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与你相伴成长

人的长大，总会充满了困惑和遗憾，但它同时也带来一往无前的

张凤琴

人的长大，总会充满了困惑和遗憾，但它同时也带来一往无前的勇气、不惧代价的探索，和对生命真切的体验。

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焦虑怎么办

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那晓旭

下雨了就想到一个道理。跟雨伞学会做人。雨鞋学会做事。雨伞说我不为别人遮风挡雨，谁会把你举在头上。雨鞋说人家把全部的重量都托付给了我，我还计较什么谁你我你，当我们在乎别人的时候，同样也会得到别人的尊重。学会感恩。学会付出。学会担当。全世界都会为你让路。

赵晓忠

通常我们认为，有了苦恼向家人或是朋友诉说会让自己的情绪好受一些。但现实可能是“剪不断，理还乱”。虽然找到愿意听我们说话的人已是不易，值得感恩，但并不是所有的倾听者都能够成为疗愈我们的“树洞”。事实上，一个不合格的倾听者可能会带来正好相反的影响。大多数未经训练的倾听者容易让倾听的过程充满不客观的评价、教育和毫无根据的劝导，这会使得说的人因为不被理解而再一次压抑情绪。而心理咨询师作为专业的倾听者，除了不加评判的倾听，还需要在倾听的过程充分共情，并根据来访者的描述进行咨询策略的设定。通常情况下，咨询师也需要在此技能上训练多年，这并不仅仅是一项技能，更是咨询师对于人性和自我的关怀和理解。

刘学影

人最大的痛苦是毫无意义的度过一生。他失去了给平庸生活注入兴趣的生活热情，他看起来像人，举止像人，但他感到生活是苦役，成就是虚无。

杨莉

低自尊低自尊是一种常见的心理问题，它是指一个人对自己的能力、价值和自我认同感存在严重的负面评价和低估。低自尊的感有低自尊感的人们常常会感到自己不够好，缺乏自信和勇气去面对挑战和困难。所以，它会对个人的生活和工作产生极大的影响。

宋园园

只有当对自我的坚持是负责任的、不伤害他人的，是建立在能够完成自我与他人感受的分化、辨别自己的情感与理智的基础上；同时当我们坚持自我时，能够坚持自己的感受，而不是被他人的感受所引导，也能够在不同的情境下使用理性与感性做决定，这样，才真正实现了自我的分化。

那晓旭

生命就是等待正确的行动时机所以，放轻松你没有落后你没有领先在命运为你安排的属于自己的时区里一切都准时

你来说说自己想法吧