情说App
与你相伴成长
打开APP
当一个人遇到不开心,要谨记:不是所有问题都要解决的,不是
石萍
当一个人遇到不开心,要谨记:不是所有问题都要解决的,不是所有问题都是要现在马上解决的。在解决问题之前,人需要经历一段情绪发酵的过程,然后自己升起解决问题的意愿。
1温暖
0回答
石萍
温暖了
相关回答
贾莉
只有听从了你自己内心的选择 才能有不忘初心的力量
万娟
ESTJ型人是传统的捍卫者,具备管理才能。性格关键词如下图 代表人物:刘玉玲、亨利.福特、艾玛.沃特森
孙三丽
懂得所有道理,并不能过好人生;仅仅稳定情绪,也并不足以支撑生命。 心理学上有个词叫“情绪自由”,说的便是:他人喜怒,与我无关;我的情绪,不受他人影响。成年人的情绪价值,都是自己给的。只有学会觉察自我需求,与正常的情绪和解,才是对自己最大的温暖。
李志宏
不要害怕全心全意的去做 看起来微不足道的事情。 每当你完成这样的一件事, 你就会变得更强大。 如果你把小事情都做好了, 大事情往往会水到渠成。 ——卡耐基
朱晓静
很有意思的是:我们在理解一个人的时候,不能把他从个人历史背景中摘出来,他已经被镶嵌在无数个因果联系形成的人格底色中,自然长出的慈悲之心,一定是源于这份“看见”。 但是在另外一个层面,我们也需要把自己和他人从身份中“解套”,不限定作为“父母”“子女”“爱人”“同事”“朋友”等角色中,我们在关系中相遇,但作为个体之间,我们也要在人性的层面上相遇。
那晓旭
碰到一件引起情绪波动的事情时,问自己以下几个问题: 1. 发生了什么事情? 2. 我的心理和身体感受是什么? 3. 我的想法是什么? 4. 我想怎么说怎么做? 5. 我这样做这样说,对自己和别人的好处是什么?坏处是什么? 6. 我应该怎么做怎么说? 7. 对自己有什么新的了解?
你来说说自己想法吧