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人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的, 而是自己跟自己过
王欣梅
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的, 而是自己跟自己过不去。 实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击: 第一支箭是外界射向你的, 它就是我们经常遇到的困难和挫折本身; 第二支箭是自己射向自己的, 它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。 ——克里斯托弗·肯·吉莫
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人际关系
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王倩倩
不要慷他人之慨,说什么“都过去了,干嘛揪着不放”,伤不在自己身上,疤不在自己身上,劝他人原谅伤害,本身就是一种不善良。记住,对恶的纵容,就是对善的不公和打压。人最不能犯的一种糊涂是,无限去拔高善,不要求恶人有恶报,却要求好人当圣人。 有一种高端心态,是不计较,也不原谅。不计较,是为了放过自己的心,不在心里养毒蛇,不让自己坠深渊。不原谅,是对伤害的反击,是对过往自己的保护,是一种骨子里的硬气:我无法左右你的选择,可是我却能让自己长教训,伤害有一,不可再三。 不计较伤害,不是宽容,而是伤害已经无法改变,计较也没有用,更何况,为那些伤害自己的人,耗时费力,不值。不计较,是为了利己,不原谅,也是为了利己,人在被伤害后,最好的选择,从来不是报复,而是从那一刻起,只做利于自己,利于自己将来的选择,正如那句豪言:那些杀不死我的,终将使我更强大。
李秀芳
你现在处于那一层?准备到达那一层
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有句话说:大自然,是最好的心理医生。山川草木,花鸟鱼虫,当你置身其中,一草一木都能治愈你。 流动的溪水、开阔的田野、清脆的鸟鸣、摇曳的树枝……都在传递着生机。心情烦闷时,去湖边走走,宽阔的水面能让心里畅快许多;感到压抑时,去爬爬山、望望远,胸中的闷气也会疏散大半。 当你处在自然中,会不自觉地深呼吸、慢下脚步、放松心神。青山绿水中藏着返璞归真的灵气,当你走出去,每一步都会是欢喜。
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幸福是一种遵从本性的生活, 欲望是一种尽可能占有的生活。 当人遵从本性而生活,就不需要那么多, 当人背离本性而生活,总觉得缺少太多。
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“在?和个好” 怎么可爱地跟男朋友道歉? 那些说不出的话也可以用表情包代替
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