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当下最热 乘风破浪 成团浪 素菜团 荤菜团 包子团 日
王义丽
当下最热 乘风破浪 成团浪 素菜团 荤菜团 包子团 日用品团 面包团 …………….
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赵莎莎
恐婚不代表不想结婚,不想结婚也不代表拒绝幸福。 婚姻不是我们的必需品,而是一个选择。 在人生的岔路口面前,我们都有选择的权利。 关键是,听听我们内心的声音: 我们想要的到底是什么? 在我们的文化里,无论是男性还是女性,都会有各种对应性别的要求。 比如女性,就应该要做个好妈妈,做个好妻子。 可是,比起遵循这些要求,我们更应该想清楚:我们为什么而活着? 我们不应该只是好妈妈,好妻子,好女人,我们更应该是我们自己。
王静
接纳像一个万能的法宝。很多的情绪困扰,心理问 题,似乎都能以接纳自己作为最终的解决方案。 可是,对于我们任何人来说,接纳都不是一件容易的 事。就是做不到啊,怎么办呢? 从接纳自己的不接纳开始。 现实生活中,我们太多的东西不能接纳。不满意的外形,生活的迷茫,原生家庭,自己的平庸,甚至社会的不公,生命的无常。 不接纳,意味着什么? 意味着原始的生命力对自己的保护。是根据以往的生活经验让当下的自己处在安全的境地。强行的接纳,进行改变,在没有新的应对经验时剥夺旧的经验,打破内在的平衡,可能会带来一种毁灭性的冲击。 接纳,更应像一种态度,不带任何评断的全然接受 好的,坏的。 重要的是先“看见”。看到自己的不接纳,承认他,尝试理解他,聆听他带来的内心深处的需要,带着爱去关怀他,感谢他,甚至支持他。慢慢地,内心会发生神奇的变化。而那个不接纳也许在,也许不在,对你已经不再成为一个困扰。 让我们“是其所是”。
王欣梅
转变之路的第一步不是豁然若有所悟, 也不是达到生命的新境界, 而是要求你扬弃自己长久以来一直紧握不放的东西。 ——海德艾许·亚玛拉
史婧雅
通过观察对方对于个人行为的反应,判断对方是否对你有好感。 当你与喜欢的人在一起时,可以通过杯子效应来试探对方的心意。 在餐厅约会时,各自要了一杯喝的,等待美食;这个时候,可以把你的杯子挪动一下位置,无意之中将你的杯子更靠近对方的杯子。 如果对方没有把自己的杯子拿走,就说明他是对你有好感的,能够接受你 相反,如果对方表现很敏感,直接将杯子拿走,没有丝毫犹豫,那就说明对方真的不喜欢你。
卢玉兰
一个人怎么能进去你的脑袋,强迫你产生任何情绪?那才是真的不可能。别人或许会影响你,可最后,是你自己决定要选择什么样的感受。 作为成年人应该为自己的行为和情绪负责,为自己负责就会认识到,我对自己是有自主权的。我知道自己有力量来改变处境,更重要的是,有力量改变自己。
王红丽
讨好的人本意是通过委屈自己求得和平,但实际上,讨好的举动经常会让被讨好者更加生气,觉得讨好者窝囊、软弱,进而不尊重讨好者。
你来说说自己想法吧