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“每个人的心里都有一团火,路过的人只看到烟。但是总有一个
赵敏
“每个人的心里都有一团火,路过的人只看到烟。但是总有一个人,总有那么一个人能看到这团火,然后走过来,陪我一起。我在人群中,看到了他的火,然后快步走过去,生怕慢一点他就会被淹没在岁月的尘埃里。” 真正的成熟,就是看清楚了人们的本性,却依旧能够做好自己。每个人都有自己的模样,不用在意别人,也不要去想着改变他们,我们不是圣人,做好自己就行了。
1温暖
1回答
赵敏
温暖了
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咨询师
赵敏(题主)
2年前
我们花了很多的精力,时间去准备婚礼,却很少花时间去准备我们的婚姻
相关回答
罗鑫
“因为他的改变是他的事情,是你和我都无法控制的事情,而你的改变,是我们可以做也可以控制的事情。如果我们把时间和精力花在自己无法控制的事情上,只会徒添更多的烦恼。” 关系中的人的行为是相互塑造和影响的。一个人改变了,在关系中的另外一个人也会随之发生改变,因为他们的关系是一个系统,系统就像一个环环相扣的链条,他们都是这个系统中的一环,这一环改变了,其他环也会跟改变,做出调整。
刘淑珍
“精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了.言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演.”—余华
精神内耗可能有两种原因:1.欲望太多,求不得2.过分追求完美.
衍生精神内耗的真相-行动力跟不上想法,还急于事成,最后造成焦虑不安,一事无成.
孟月欣
调整一个状态的基础是身体。为什么?因为透过身体的姿势,可以塑造我们的内部体验,内部体验会塑造脑部的程序。 所以当一个人状态不好时,他对这个世界的描述是负面的,他的身体是紧绷的,体验强化了他的脑部对这个环境的负面描述。 这时调整身体的姿势,调整你的呼吸,让身体放松,传递一个非语言的信息给你的潜意识:你现在是安全的,你活在当下是OK的,现在没有生命危险。 这个时候我们就可以进行一个创造性的过程:未来我在乎的是什么?什么是我想创造的呢?我的生活想怎么过呢?在我的生命生活中,有什么资源呢?这个时候你才能腾出一个空间进行创造性的过程。
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亲子关系不是一种恒久的占有,而是生命中一场深厚的缘分。我们既不能使孩子感到童年贫瘠, 又不能让孩子觉得成年窒息。
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只看见“好”,或者只看见“坏”,都是带着强烈情感的偏执,缺少整合的呈现。
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第447天 需 要 什 么 我们通常知道自己不想要什么,如不想要被批评、被指责、孤单、危险等。 却很少思考自己真正需要什么,如安全、被爱、陪伴等。 这种思维方式障碍了我们看到自己的真正需求,当我们确切的知道自己需要什么的时候,就能够真正开始解决问题了。
你来说说自己想法吧