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生活中从来不缺少美,只是缺少发现美的眼睛。 你的眼睛只
李冬波
生活中从来不缺少美,只是缺少发现美的眼睛。 你的眼睛只能看到你想看到的事物。 比如说你在上班的路上你看到了什么呢? 花开了,你看见了吗?
2温暖
2回答
刘淑珍
温暖了
评论
咨询师
李冬波(题主)
4年前
美美哒
咨询师
刘淑珍
4年前
看见了,闻到了,美美哒
1
相关回答
傅益红
往好处想,是一种世界观~ 人生是一场没有终点的旅程, 难免会遭遇迷茫与低谷。 “往好处想”的人,总能在迷茫中看见方向, 在低谷中积蓄力量。 他们相信,每一次跌倒都是为了更高的起跳,每一次等待都是为了更好的相遇。 就像青春期的孩子,可能会经历叛逆与挫折,而持有这种世界观的父母, 不会焦虑于暂时的失控, 而是相信孩子在探索中终将成长; 就像追逐梦想的人, 不会因暂时的失意而放弃, 而是坚信每一次努力都在靠近目标。 这种“相信”不是空中楼阁, 而是源于对生活本质的深刻理解 ——生命的底色是向上的, 只要不停止前行的脚步, 那些看似不起眼的积累, 终将汇聚成改变命运的力量。 “往好处想”的世界观, 从来不是要求我们回避痛苦、粉饰太平, 而是教会我们在看清生活的真相后, 依然热爱生活。 它是在阴雨天里,依然相信彩虹会来; 在遭遇冷漠后,依然愿意付出善意; 在屡屡受挫后,依然坚守内心的希望。 这种思维方式, 会让我们的内心越来越丰盈、越来越有韧性。 让我们在人生的旅途中,既能坦然面对风雨,也能从容拥抱阳光……
周凡
早安!周末愉快!!! 记录一下自己在情说满月啦 分享:一个人的童年经历,特别是原生家庭,对于个人心理、性格、行为起着决定性作用:在亲密关系中的表现,对挫折的态度,以及在工作中表现的能力和兴趣等一切心理状态,几乎都是童年经历的重复,会产生长期、深远的影响,甚至会决定一生的幸福。
袁力红
感谢我的来访们, 谢谢你们的信任, 谢谢你们的包容, 谢谢你们愿意和我一起成长, 感谢咨询师朋友们, 谢谢你们的鼓励和分享, 感谢客服和我的助理, 谢谢你们的帮助和关注, 感谢平台, 公益问答板块设计的挺好, 感谢我们在这里相遇的缘分, 感谢你们出现在我的生命里。
姚冰
睡醒,冥想,宁静
段雅坤
这个世界如此的纠结矛盾,我们需要主动去生活,才能达到自己想要的地方。那如何积极主动的生活呢。1. 学习新知识 主动学习新的技能,例如学习一门新的语言。你可以通过在线课程、语言学习软件或者参加线下的语言培训课程来提升自己的语言能力。比如,每天坚持学习英语单词和语法,通过看英文电影、阅读英文书籍来练习听力和阅读理解,积极参加英语角活动来锻炼口语表达能力。这不仅能够拓宽你的知识面,还能让你在与不同文化背景的人交流时更加自信。2. 社交互动 主动参加社交活动,结交新朋友。比如参加兴趣小组,像摄影爱好者俱乐部、读书分享会等。在这些活动中,你可以和其他有相同兴趣的人交流心得,分享经验。例如,在摄影俱乐部中,你可以和大家一起探讨拍摄技巧,互相欣赏彼此的作品,通过这种互动,不仅能够提升自己的摄影水平,还能拓展社交圈子,丰富生活体验。 积极与家人和朋友保持联系。定期组织家庭聚会或者和朋友的约会,分享彼此的近况和生活中的喜怒哀乐。比如,安排一次家庭晚餐时间,大家可以围坐在一起,聊聊工作、学习和生活中的趣事,增强家庭成员之间的情感纽带。3. 兴趣爱好 培养广泛的兴趣爱好,如运动、艺术等。以运动为例,你可以主动参加各种体育活动,像跑步、游泳、打篮球等。加入跑步俱乐部,和跑友们一起制定训练计划,参加马拉松比赛等。在运动过程中,你不仅可以锻炼身体,还能结识志同道合的朋友,享受运动带来的快乐。 对于艺术爱好,如绘画、音乐等,你可以主动参加艺术培训课程或者自己进行创作。比如,学习绘画技巧后,尝试用水彩画出自己眼中的风景或者生活中的美好瞬间;学习乐器演奏后,可以参加小型的音乐演出,展示自己的才艺,同时也能从观众的反馈中获得成就感。4. 参与社会活动 主动参与公益活动。例如,参加志愿者活动,去社区帮助孤寡老人,为他们打扫房间、陪他们聊天等。或者参与环保活动,如参加河流清理行动,为保护环境贡献自己的一份力量。通过这些公益活动,你能够感受到自己对社会的价值,同时也能够提升自己的社会责任感。5. 自我提升 主动反思自己的行为和生活方式,不断改进自己。比如,定期进行自我总结,思考自己在工作和生活中有哪些做得好的地方,还有哪些需要改进的。如果
孟月娇
昨晚娃又磨蹭到很晚才写作业,眼看又要超时。按以前,我可能已经开启“狮吼功”模式了。但这次,想起学过的那个社会心理学理论——“认知失调”,决定试个新招。 我走过去,很平静(其实内心在深呼吸)地说:“看来今晚时间确实不够了。这样吧,没写完的部分,明天早起20分钟补完就行。”( 注意:这不是威胁,只是陈述一个轻微的自然结果,而且“早起”这个惩罚强度显然不足以完全抵消磨蹭带来的“快乐”)。 神奇的事情发生了!娃愣了一下,没有像往常挨骂时那样抵触或委屈,反而自己默默加快了速度,最后居然赶在正常时间点前写完了!还小小得意了一下。 背后的心理学: 这就是“不充分的惩罚”效应在起作用(社会心理学家费斯廷格等人的研究)。简单说: 严厉惩罚: 孩子行为改变的理由很明确——“我怕被重罚”。行为与内心想法(“我不想写作业”)并不冲突,改变只是外力强迫。 轻微/不充分惩罚:这点小惩罚,不足以完全解释孩子为啥要改变行为(比如早起20分钟的痛苦,似乎比不上磨蹭的快乐)。这时,孩子内心就产生了“认知失调”——“我明明可以继续磨蹭,却选择现在写作业,为啥?”为了减少这种不舒服的“失调感,孩子会自己说服自己:“可能...作业也没那么讨厌?”或者“早点写完确实更轻松!” 行为改变的驱动力从外部(怕罚)转向了内部(自己觉得该做)! 一点感悟: 原来,有时候“罚得太轻”,反而是件好事!它像一把小钥匙,轻轻撬动了孩子内心改变的动力,让他们有机会,自己说服自己去做对的事。这比我们用“雷霆手段”逼他们就范,效果更持久,也更滋养亲子关系。 当然,这不是说完全不管。关键是: 1. 规则清晰:让孩子知道什么是该做的。 2. 后果轻微且相关: 让后果不足以成为改变行为的唯一理由(比如少看5分钟动画,承担一点小麻烦)。 3. 态度平和坚定:不生气,不羞辱,只是让小小的“不适感”去引发孩子内心的思考。 育儿路上,少点“狂风暴雨”,试试“和风细雨”般的“不充分惩罚”,也许会发现孩子内心自我调整的力量,比我们想象中更强大。
你来说说自己想法吧