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与你相伴成长

我不是女儿不是妻子不是同事不是妈妈不是朋友，不是

王义丽

我不是女儿不是妻子不是同事不是妈妈不是朋友，不是任何社会的角色，我是谁？我有什么？我了解我自己吗？……..往内看，在觉醒

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个人成长

相关回答

和钰蓉

从“我还不够好”到达“我足够好”，不需要努力证明自己，也不需要头衔与光环，只需要了解一个事实：你不能把自己的价值衡量标准交给任何一个人或者组织手上，TA们对你的人生没有裁定权。你应该用自己独特的人生经历，个人体验，自我创造与实现，去评价你自己本身。回望自己人生的沟沟坎坎，回望每一个生命生长的瞬间，每一次自我对话与和解，每一次自我救赎和超越，你真的很好，特别特别好，且还在成为更好的自己的路上。把这份肯定与接纳给自己，这是爱自己的起点。

傅益红

很共情的一段话： “没有人知道，你花了多长时间，经过多少艰难，才重新找回内心的平静。每个人看似热气腾腾的生活，都隐藏着自己才了解的酸楚，那些你不能发在朋友圈，以及无法与家人诉说的，那些你默不作声，却暗自消化的各种情绪，才是你真正的生活。”

杨宝英

每一位主动咨询的来访者都自带着一份难得的勇敢。直面内心的困顿，挣脱固有的认知枷锁，主动想要打破陈旧的自我，拥抱全新的自己，这份敢于向内审视，自我革新的勇气，永远值得咨询师心怀敬畏。每一个来访者都怀揣着独属于自己的金子，那些善良，坚韧，自愈的力量一直藏在他们的心底。只是迷茫与伤痛遮蔽了光芒。而心理咨询师的使命从来都不是赋予他人力量，而是安静的陪伴，温柔的引领，陪伴来访者拨开迷雾，慢慢看见自己身上真正的闪光点，重拾自信，拥抱完整的自己。

李艳红

预测未来：预测未来--读心术的“姐妹篇”--指的是在几乎没有证据的情况下，轻易做出结论或预测，并将之视为绝对真理。例如，一位年轻单身女性在还没有找到爱情的情况下，预言自己将永远找不到爱情，或不可能拥有一段幸福快乐的关系。她根本无法预测自己的生活走向，但她认为这个预测是事实，而不是可能结果。

翟桦

如何做能培养孩子的自信？这个问题在课程中、咨询中经常被问到，之所以今天又想聊聊这个话题，是昨天与一个妈妈的咨询又让我感触很深。这个妈妈就对培养自信的孩子非常用心，她相信人有钱了自然就会很有自信，因此她也在事业上很努力，有了一定的经济条件，她会给孩子很多的零花钱，经常让孩子主动请朋友同学吃饭，给他们送礼物，可儿子却显得一点也不自信，甚至用她的话说：儿子看起来是那么窝囊，一脚都踹不出一个屁。她想不通问题出在哪里。经常，我还会遇到家长相信孩子学习好就有自信，长的漂亮、帅，打扮的时尚就有自信，性格好就有自信，有特长就有自信…… 你是否也相信，你具有有某个特点、特长，拥有了什么就会自信？如果你相信这样就会自信，那不管你有没有这些，是不是这样，你内在其实就是不自信的。因为所有外在的这些都可能会改变，会失去，没有了这些加持，你就无法自信。可真正的自信是，我即使什么都没拥有，什么也不是我依然觉得自己很好，很喜欢自己，觉得自己值得拥有美好的东西，也享受现在的一切。孩子的自信天然就有，本来就在，家长只要不用自己的恐惧妄想破坏它，发自内心地欣赏喜爱自己的孩子，孩子就会成为一个自信的人。

王富菊

接上一篇: 而防御性独立的人，做不到这一点。他们宁可自己扛着，宁可一个人哭，也不愿意开口要一个拥抱。他们不是不渴望亲密，是他们太害怕再次受伤了。

你来说说自己想法吧