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预测未来：预测未来--读心术的“姐妹篇”--指的是在几乎

李艳红

预测未来：预测未来--读心术的“姐妹篇”--指的是在几乎没有证据的情况下，轻易做出结论或预测，并将之视为绝对真理。例如，一位年轻单身女性在还没有找到爱情的情况下，预言自己将永远找不到爱情，或不可能拥有一段幸福快乐的关系。她根本无法预测自己的生活走向，但她认为这个预测是事实，而不是可能结果。

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韩谷怡

人生中，我们都在奔跑，会赶超人，也会被人超越。最让人快乐的人生，就是走自己的路，看自己的风景。

王丽美

现在就是刚刚好

郝荣

我们总是远远低估了孩子体谅我们的能力，并且舍不得随着孩子年龄的成长慢慢放手。除了对孩子的爱，还把自己人生的不完美和期待都强加在孩子身上，希望用孩子的成功为自己提升价值感，甚至好像可以由此改变自己的命运。孩子长大了，父母要学会放手，给到孩子更多的空间，允许他自由地思考和选择。孩子有负面情绪了，可以认真倾听，如果他只是找你释放

李萍

真正击垮人的，从来不是事实，而是头脑里的“灾难化思维”。现实中很多人遇到紧急情况，总是过度忧虑，不断放大它的后果，甚至脑补出一场灾难。遇事总是往坏处想，你就只能在担忧中掉进内耗的陷阱，最终被痛苦击倒。快乐或悲伤，都是经由我们思维的反复构想而形成。总是想象灾祸，人生自然很难顺利；总是设想痛苦，生命自然难以绽放欢乐。真正的强者，不会给自己预设痛苦，而是以行动破除恐惧。我们所预设的一切痛苦，本质上是对失败结果的恐惧，于是不断拖延、不敢行动。犹豫纠结，操心结果，总会留在原地停滞不前。其实，先行动起来，多番尝试，一定会有所收获。积极行动，跨出那一步才能打破身上束缚的绳索，破除了恐惧，才能获得真正的自由。如此，人格才能越发独立强大，人生才会迎来新篇。

赵莎莎

阿德勒的目的论 – 强者的心理学阿德勒明确否定了弗洛伊德的心理创伤学说，这一点具有划时代的意义。弗洛伊德认为，一个人心灵过去所受到的伤害，也就是我们常说的心理创伤，是导致目前“不幸”的罪魁祸首。但是阿德勒说，任何经历本身，并不是成功或者失败的原因。我们并不是因为所谓的心里创伤而痛苦的。实际上我们会从过去的经历中，发现并挑选出符合自己“目的”的种种因素，然后选择了“不幸”来达到我们自己的“目的”。我第一次读到“是我们亲手打造了自己的不幸”这句话的时候，认真停下来回味了一下。然后我就发现，阿德勒心理学，是属于“强者”的心理学。这里的强者，不是我们社会上给成功人士贴的标签。我这里说的 “强者”，是指一个人内心有力量，内心强大。为什么我会觉得阿德勒心理学是“强者”的心理学呢？因为，当我们把自己的“不幸”归因到无序的外部世界的时候，意味着我们可以掌控和改变的那部分“世界”是极为有限的。而归因于我们自己，就意味着我们时刻拥有掌控和改变的可能，而且我们有责任去改变。但是，一旦我们摸着“原因在自己”这一条线索，去追溯不幸的源头和原因，我们其实也就已经掌握了关于幸福的密码和钥匙。当我们真正认识到“不幸”的原因在“我”自己身上时，也就终于可能下决心扛起自我负责的重任，也终于可能获得改变的力量。这时，我们面对自己的不幸，终于无处可逃了。而我们直面现实的勇气本身，其实就已经让我们成为了内心有力量的强者了。备注：摘抄自《被讨厌的勇气》

石萍

人生所有的努力，无非是两种结果：见笑或者见效。做好遇见前者的准备，也要做好遇见后者的从容。

你来说说自己想法吧