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与你相伴成长

人生中，我们都在奔跑，会赶超人，也会被人超越。最让人快乐

韩谷怡

人生中，我们都在奔跑，会赶超人，也会被人超越。最让人快乐的人生，就是走自己的路，看自己的风景。

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个人成长

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冯二玲

在草原上，野猪和马一起觅食，野猪常常捣乱，踩踏青草，搅浑水源。马非常生气，打算报复，去找猎人帮忙。猎人答应了，不过马得先让猎人骑上去。马为了复仇，违心地同意了。最终，猎人打败了野猪，但也把马拴在了马槽边，失去了自由。这则故事提醒我们：如果你不能容忍他人，最后受到伤害的往往会是自己。

李慧萍

对自己缺少发自心底的接纳与肯定，就算身处人潮、满身热闹，灵魂依旧孤身。热闹是别人的喧嚣，孤独是自己的底色，心没有归属感，走到哪里，都像个格格不入的局外人。

徐恒

在这个不乏信息与知识的时代想要了解理论知识是很容易的而知识的摄取需要服务于生活无法提升和改变生命能量的知识毫无意义还有可能形成内心的冲突和内耗所以做到比知道更具价值而这需要不断的实践感受调整习练

李艳武

李明老师曾经说，心理学的尽头是哲学，对此我深有体会。当我们莫名的烦躁不安脾气暴躁时，不妨停下来问一问自己的内心，究竟在呼唤需要什么。有时候我们想要的太多而不可得，因为人心理能力，精力体力有限，我们只能在有限的时间里做有限的事，所以会考验我们的智慧。我们要能着眼全局和长远，抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，全力以赴地做好即。可可现实中会出现欲望超过能力的情况，此时外在表现纠结、痛苦。静能生慧，只有静下心来才能够有足够智慧去把想做并应该做的事情做得更快更好。与其临渊羡鱼，不如退而结网，退是为了更好地进。

王谦

现在流行躺平。作为人生的一种选择和状态，那什么时候躺平最好呢？作家史铁生21岁就瘫痪了，后来又患上了尿毒症，在痛苦中，他曾经多次想过自杀，是母亲和妻子用爱改变了她。所以史铁生对死亡有很深的感悟，他曾经说过一段话，大体的意思是，死亡是一件最不用着急的事情，它永远不会耽误，是一个一定会到来的节日。受他的启发，我想，躺平其实也是一件可以不用着急的事情，它足够轻松，没有难度，也不会错过，当选择了放弃努力的时候，就一定会拥有它。所以，如果坚持不下去了，就可以顺水推舟的选择躺平。但躺平之前，是不是先坚持下试试呢？因为躺平下来的人，只能看到天空，而奔跑的人还可以欣赏更多的风景，遇到更多的选择。躺平，听着就很舒服，当然也是一件最不费力气的事情。躺平不急，只要我们想，可以随时躺平。同时在躺平之前，我们还可以想一下，现在能做点什么？

李春娣

专注体内15分钟，能快速“还精补脑”，恢复精力

你来说说自己想法吧