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与你相伴成长

我们的自我简单说就是由身体和头脑构成，身体有点像家里的长

冀锐敏

我们的自我简单说就是由身体和头脑构成，身体有点像家里的长子，任劳任怨、肩抗重担、不善言辞、方正敦厚，头脑有点像个聪明的老二，伶牙俐齿，善于表现。身体终于被压的生病了，需要休息一下，才能继续努力扛住。头脑：你看你，一点都不灵活，该睡的时候不睡，明天怎么好好工作？身体：… 头脑：又打游戏看剧，我们需要休息好，明天认真工作才能有安全感！大城市未来压力巨大身体：… 头脑：你看你，又把床单搞乱了

1温暖

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莫梨

温暖了

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压力太大怎么办

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郭玫

阳光，不只来自太阳，还来自我们的内心。心有阳光，才能看到美好的一面。自信、宽容、给予、爱、感恩，让心里的阳光，照亮生活。

刘淑珍

电影-“灿烂人生”，马里奥这个角色，让人难忘.

他内心想融入家庭，但又很抗拒家人的关心.他内心很渴望被爱，但又逼走了自己喜欢的女生.久而久之，一个人活成了一座孤岛.

心理学上，称之为“被爱无能”

渴望被爱，但得到时又充满恐惧；甚至，根本没能力去接住别人的爱.获得拧巴且累

这缘于从小被爱的体验是分裂的，这样的孩子长大后，对于被爱，会有一种恐惧感和不配得感.

那怎么办呢？需要私聊珍珍老师喽！陪你一起探索成长.

武李利

负面情绪并不是来让你难受的，而是让你看到自己内心真实的需求。当你的认知和现实情况发生冲突的时候，就会产生负面情绪，它们是一种真实不虚的体验，都会在你的身体上留下记忆。负面情绪来的时候，我们会惯性地认为它们是不好的，然后压抑或者逃避它们。而我们真正要做的不是这样，而是去直面它们，认识它们，负面情绪是我们真实的一部分。

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幸福说: 知足且坚定，温柔且上进所得皆所期，所失皆无碍

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向恐惧致谢，我知道你很想保护我，我很感谢你，我现在要把你放下，释放你，而我很安全。我与创造我的力量是一体的，我很安全。我的世界一切安好。

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生活如一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑；你对着它哭，它便对着你哭。我们成功与否不在于我们是谁或者我们拥有什么，而在于我们想的是什么，拥有什么样的心境采取什么样的行动，你变了，世界就变了。

你来说说自己想法吧