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出现两个人因为生气而生气的问题,是因为你没有给你男友比较
孙海霞
出现两个人因为生气而生气的问题,是因为你没有给你男友比较简单的解决办法。 他情商不高处理不好你生气之后的事情,那你就要给他一个路径去解决问题。最简单的办法是,你可以告诉你男友“下次我生气的时候,你就给我花钱、过来抱住我……我就没那么生气了”。你要告诉他,你生气的时候他应该怎么做,等他知道给你花钱、跑圈、讲笑话啊什么的可以让你高兴,知道如何做能够解决问题了,事情就好办了。
1温暖
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周红萍
温暖了
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彭充
当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;你讨好我,我看到你需要认可;你超理智,我体会你的脆弱和害 怕;你打岔,我懂得你如此渴望被看到。
郑洁
世界上最烂最烂的牌, 不是家里多么贫穷。 欠了多少钱, 一副真正的烂牌是你给孩子的悲观、冷漠、自私、过度指责自我厌弃等等。 这种环境给孩子造成的心理问题, 可能会伴随他们一生。
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积极心理学是研究如何给人们希望的科学,是研究如何让人们走出人生冰河的科学。它是科学,是温暖的科学,是带着心灵温度的科学,是有着丰富人文关怀的慈悲的科学。这门学科对人类美好生活的向往与它对美好生活的表达一样激动人心,一样充满感情。 所以,很多人会误认为积极心理学是心灵鸡汤。但事实上,两者最本质的区别在于:心灵鸡汤味道挺好,我们却不知道里面是对人没有太大益处的鸡精添加剂,还是真的炖了几个小时的鸡肉;而积极心理学是科学,每一项看似心灵鸡汤的结论都有着严谨的科学实证支撑,并经历了岁月与文化的种种检验。而这些,也是人类2000多年以来的哲学所推崇的纯逻辑式的演绎法所提供不了的事实证明。心理学,是经验主义的科学,它既不接受没有实践,仅凭感受与想象,更不接受仅凭逻辑推理出来的结论。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
石萍
如果来访者觉得自己没有问题,都是他人有问题,父母有问题,这就出现了一个关于“所有问题都是原生家庭的错”的谬误。 强调的太过了就是偏了,在这儿需要注意,来访者始终是主体,他是有功能的人,也是有责任的人。他的功能、责任才能帮助他好起来,家庭对一个人的成长肯定是有影响的,这点是必须承认的,但这不是决定性的因素。
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心理咨询的目的从来都不只是为了让你“舒服”,而是帮助你认识自己,完善人格,成为自己。在深入咨询的过程中,我们一定会重现痛苦的感受,但是请相信,在适当的时机,在咨询师的陪伴下,当我们敢于直视痛苦,理解痛苦,那么也就能放下痛苦,接纳自己。
杨振军
身体不说谎~ 它带着你童年的幸福时光与创伤经历 人类作为一个,感知觉受且具长期记忆的有机体,无法不受过往经验的影响,包括幸福体验,包括创伤经历,心灵空洞, 时刻在提示着我们曾经的过往, 我们不敢面对当下的幸福与快乐,更不敢忘却创伤给我们带来的经验
你来说说自己想法吧