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与你相伴成长

你怎样对待别人就接受别人怎样对待你。你想别人如何对待你，

王栋

你怎样对待别人就接受别人怎样对待你。你想别人如何对待你，你就先如何对待别人。你先如何对待别人了，不能要求别人一定立刻如何对待你。

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刘淑珍

珍惜你的低谷，你会看到很多真相.

没有谁的一生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量.

跌到谷底是为了更好滴反弹.

哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气.

人生有无限♾的可能！

王海民

面对自己，真实的自我，才能改变自己。你越是回避内心的消极，越是厌恶羞耻这些，越是不能有自信。

李尚芷

独立，不止是经济的独立，更是心灵的自由。

李芹翠

真诚是-- 真实的表达自己，不刻意的伪装或掩饰，同时尊重他人的感受。如何做-- 接纳不完美的自己。用真实感代替完美人设。真诚的人不追求永远的正确，而是愿意为失误负责。

王冰冰

生活是持续不断的前进和后退，就像橡皮筋上的移动。我们大多数人生活在它的中间，就像摔跤比赛。那么，谁会赢呢? 爱会赢，因为爱永远是胜者。

宋丽娟

做咨询久了，我发现一个很扎心的规律：很多人换了伴侣、结束了一段婚姻，可相似的委屈、相似的矛盾、相似的结局，依然会再次发生。并不是命运不公，而是我们潜意识里的旧模式，会不断复刻过去的痛苦。一段关系走向结束，从来不是一个人的问题。如果我们只是一味责怪对方、埋怨遭遇，不去看见自己在关系里的状态与模式，那么上一段的伤痛，一定会带进下一段感情，形成不断循环的情感轮回。很多善良的女生，总是一再遇见消耗自己的关系，根源大多来自原生家庭的内在印记。从小被忽视、被否定、不被偏爱，内心就会悄悄形成一种认知：我不够好，我不配被温柔对待。走入亲密关系后，人往往会走向两种极端：要么过度要强、处处对抗，把婚姻过成竞争；要么过度卑微、一味退让，默许自己被忽视、被消耗。潜意识会悄悄推动你，去重复熟悉的伤害。还有一些人，从小见证过糟糕的亲密关系，内心根深蒂固认定：亲密关系是不安全的、是不可信的。于是哪怕遇到真诚的人，也会忍不住试探、怀疑、挑剔。最后亲手把安稳的关系，推向破碎，印证自己心里那句：感情终究是不好的。更让人心疼的是：长期缺爱和受伤的人，其实不敢真正接纳爱。痛苦是熟悉的，被爱是陌生的。一旦在关系里感受到安稳、被珍惜，反而会焦虑、不安、害怕失去。为了避免失控，潜意识甚至会主动破坏美好，退回自己最熟悉的痛苦模式里。所以，婚姻失败、感情受挫，最关键的从来不是赶紧开启下一段关系。而是停下来，看清自己的内在模式，修复未被治愈的创伤。亲密关系最好的解药，永远是：修好自己，才能跳出轮回，拥有全新的、舒服的、被爱的关系。

你来说说自己想法吧