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人类为什么喜新厌旧?见异思迁的特征在很多哺乳动物身上都
虞燕兰
人类为什么喜新厌旧?见异思迁的特征在很多哺乳动物身上都能体现,人类作为高等哺乳动物,同样不可避免地保留着这一痕迹,这就是心理学中的古烈治效应。所以每个人的自律性和责任感在此时就显得尤为重要了。
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黄素霞
“成长,就是一次次打破内心的边界,在未知中遇见更好的自己。”
谷振强
命运在你接纳的时候转弯,接纳是改变的开始!
家长问:老师我已经接纳孩子了,为什么他还不改变? ️老师:你都接纳孩子了,为什么还在乎他还不改变,别骗人了!你真的做到接纳孩子了吗? 第一、你和孩子的互动时,如果你常常是在一个接纳的状态,那么和孩子的关系一定会越来越好。先有关系,后有教育。 第二、一个得到接纳的孩子,他一定是内在越来越有力量,是放松而不是紧绷的;孩子可能在你面前可以全然的做自己,表达自己。
陈海霞
人是这样,一旦相信了某件事,就会不断在生活中寻找证据来证明这件事确实存在的。 这个东西本来没那么真,你越相信,它就越真。或者说,即便是真的,它对你的影响本来没有那么大,但你一直投入关注,影响就变得越来越大了…
胡星星
从业多年的经验让我意识到,情感忽视简直无处不在,它跟你的记忆有关,跟任何发生在你童年的事都无关,但正是这些未发生之事的后果,掌控了你生命的无形之力。 这种无形之力叫情感忽视,韦氏词对“忽视”的定义是:给予很少的关注或尊重,或漠不关心……… 有很多父慈母爱家庭的孩子,父母可能为他提供了温暖的家,让孩子丰衣足食,也从不虐待或怠慢孩子,但就是这些父母可能忽略了他们情感和心理上的需求,他们记忆中的童年也很快乐、健康,这成年以后的孩子回头看看自己“完美”的童年,从来都不会意识到父母在自己最需要的地方辜负了他们。 成年后隐约意识到自己“不对劲”,也只会自责。
龚辉
霸凌者有的曾经遭遇过被霸凌,被伤害的经历,当下内心是破碎的,因此也幻想着拥有至高无上的权力,渴望拥有力量感,通过向攻击者认同,在外在找到一个位置,通过攻击别人,获得全能感,完整感。 被霸凌者常常在霸凌的时候,选择隐忍,甚至会和伤害自己的人呆在一起,可能源于,他觉得没有更强大的力量来帮助自己,进行制衡,或者那股力量失效了,让自己坍缩在二元关系中,甚至很多时候,因为以前被忽视,相反的在这段关系中有了一个位置感,获得了情绪价值,而不会考虑采取更高的维度,如三元关系走出困境,有的时候可能存在一种配对,就会有一种相互吸引。
段雅坤
4.阿德勒“课题分离”的实践基础 这句话也隐含着阿德勒心理学核心概念“课题分离”的基础逻辑:分清楚什么是“我”的课题(满足我自己的期待、过好我的人生),什么是“别人”的课题(如何看我、对我有什么想法)。岸见一郎指出“别人的期待”很可能是我们想象的产物,这就从根本上为专注于“我的课题”(管理自己的期待、提升自我效能、自我接纳)扫清了障碍。与其费力(且无效地)猜测和满足所谓的“他人期待”,不如诚实地面对、理解和调整自己的期待。
你来说说自己想法吧