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人修金木水火土, 五智有了就进入人道,且与天道金木水火丝
王义丽
人修金木水火土, 五智有了就进入人道,且与天道金木水火丝丝入扣,匹配运转。这个过程修完后,才有慧的诞生
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李睿爻
个人解读:真假美猴王讲的是二心,对应到现代,则是人心中的纠结,即似乎有两个声音,两个小人在对话 最后见了如来,辨明正身,或者说是见了本心,少了纠结 神通广大的能力,对应现代的财富金钱,权力地位,能力本领,若不明本心,则易成作茧自缚的茧,为其所困
凌攀
ABC理论,A是引发你情绪的事件,B是你的信念或你对事情的诠释,C就是结果,即你的负面情绪。往往我们处理负面情绪是在A处着手,殊不知B是你唯一可以完全掌控和改变的因素,而且引发C的不是A,而是B。
王丽华
在你内心里面的羞耻感,是否存在以及是否在现实层面上对你会有一些影响?当我再去说这些问题的时候,你跟你自己内心里面的感觉去做一个对应,你只是跟你自己在一起去感受一下你自己的内心,我们慢慢的去接触一下我们自己的,内心和我们的现实生活 1在童年时期,曾经受到过一些不好的对待,但是你认为这样的一些不好的对待是因为你自己的原因造成的 2你是否觉得如果自己没有胡搅蛮缠,或者是无理取闹,那么,当时父母就不会生你的气,或者是不会去打骂你了 3你是否觉得自己本来就是一个很难相处,固执自私的孩子,因此,就应该受到那样的一种待遇。 4你是否觉得很难能够让你的父母或者其他人爱你? 5你是否觉得自己让自己的父母或者是其他什么失望了。第6你是否感觉自己基本上不会被什么人喜欢? 7你内心里是否经常在评判自己做的每一件事儿,也经常在评判自己说的每一句话 8你是否经常会追求完美?不允许有任何的瑕疵或者是错误的存在 9你是否觉得自己就不应该开心快乐?觉得自己不值得被爱,或者做什么事情都不会成功,只会失败。 10你是否会在别人对你好的时候感觉到不舒服?当别人对你好的时候,你想要推开对方,或者是跟对方保持距离 11你是否会经常担心,如果别人真正的了解你了,以后就会不喜欢你了,或者当他真正了解你了之后,就会不欣赏你了,会觉得当他们看到真正的你之后,会感觉到失望和远远的离开你 12你是否觉得喜欢你的那些人或者那个人,其实他是很好笑的,是有问题的,是不正常的,不喜欢你的人才是正常的。 13你是否在生活当中经常感觉到别人都比自己强,自己是很失败的 14你是否觉得自己在别人面前表现出来的样子和晚上自己一个人的时候的样子是不同的 15你是否会经常非常讨厌自己的身体 16你是否觉得只有自己顺从听话,言听计从才会获得别人对你的爱 17你是否觉得自己跟别人说话的时候需要自斟句酌,小心翼翼?看着对方的反应和表情说话 18你是否觉得自己对于伴侣来说,唯一的价值就是性 19你是否觉得承认自己的过失和错误是一件非常难为情的事情 20你是否在言语,情感,肢体或者是性行为上有虐待他人的倾向或者想法以及行为。 21你是否在之前的一段或者几段关系当中曾经遭受言语,情感,身体或者性方面攻击 22你是否觉得自己被不公平的对待,被不好的对待是正常的和理所应当的 23你是否觉得如果你和另外一个人的关系破裂对方离开你,你会觉得这都是因为自己。
谭丽梅
在一份关系中,请允许自己失望,也允许对方失望……因为失望是必须的,我们要去接受和面对。 其实人类就是在失望当中生存的,这就是人生真相。 当能看清这一点时,关系就回归到了真实。 接纳自己是一个平凡而真实的人、是一个有血有肉的人,有好的、也有糟糕的部分,对方也是如此。 接纳自己的过去和现在,也接纳对方的过去和现在…… 请和失望待在一起,在“失望”中停留,而不是去解决掉或者扔掉“失望”。 家庭治疗中有一个核心的理念,即“面对问题,而不是解决问题”,因为有些问题是根本解决不了的。 我们让这个问题永远停留在关系中,可以在关系中持续待着,我们的失望也在关系中也一直存在,这样才是一份成熟的、好的关系。 只有这样,亲密关系中的双方才能付出相对较小的代价而更真实地靠近自己。 当你可以消化一点失望时,意味着你已为自己的负面情绪留出空间。那么请对自己提一个更高一点的要求:不再继续生气,不再浪费时间在那些抱怨,愤怒上。 那你省下来的时间将进入沟通,也将能更有效地接近和解决自身的问题,也许改变就在这些时刻发生了。
王欣梅
不要去找什么“值得依靠的人”, 要去遇见能带给自己成长的人, 然后能够自己依靠自己。 ——《半山文集》
王义丽
【丽之心】源自中东的天启宗教体系,源自印度的自然宗教体系。天启宗教认为通过自上而下的天启能够让人明白世界的最高真理。自然宗教则更倾向于通过人的自我修炼和觉悟来自下而上发现最高真理。天启宗教强调神的引领,自然宗教强调人的觉悟。 咨询师寄语:人的修炼和觉悟可以发现真理。那么什么是修炼,不是坐在深山老林,禅坐放空叫修行。真正的修行就是在活脱脱的生活中,在关系中,在爱与被爱中,在求索 困惑 痛苦 伤心 清晰 快乐………
你来说说自己想法吧