情说App

与你相伴成长

通过爱的瞬间，你体验和认知纯粹的爱的感受，通过关系，

王欣梅

通过爱的瞬间，你体验和认知纯粹的爱的感受，通过关系，你总是能发现和欣赏一个不曾发现的自己，这就是让爱与关系的旅途充满喜悦的秘密。 ——乌实

1温暖

0回答

李冬波

温暖了

#

个人成长

相关回答

蔡惠梅

“拒绝表白应该委婉，简单粗暴太伤人。”——来访者反复这样说。他讲的是拒绝的技巧，我听到的是一颗怕被伤、也怕伤人的心。当然，在我看来，真正委婉的拒绝，不是含糊其辞留余地，而是温柔地守住“不行”。不骗不拖也不内疚。

时峰

好的关系，会让你成为更好的自己。糟糕的关系，会让你成为更糟糕的自己。

贾志侠

世界上有很多夫妻，共同生活了几十年，却从来没有真正相遇过。他们住在同一所房子里，睡在同一张户口本上，却始终是两个熟悉的陌生人。花钱全AA，房贷平摊，菜钱对账，连孩子的学费都一人一半；手机设密码，行踪不报备，社交不干涉，美其名曰“尊重隐私，给足空间”。很多人还把这种状态当成“成熟婚姻的标杆”，觉得不黏糊、不纠缠、公平又自由。可真相是，这根本不是成熟，是疏离。一段感情一步步退守的完整路径：先拉开身体距离，再划清利益边界，最后撤回情绪投入。从一张床睡到两间房，从一家人算成两家账，从无话不说变成互不干涉，看似越来越清醒，实则越来越冷漠。是典型的假性亲密关系——用形式上的和平，掩盖本质上的联结断裂。两个人都躲在自己的安全区里，不付出真心，也就不会受伤；不靠近对方，也就不会失望。可你躲开了伤害，也同时隔绝了爱。有很多的方法重建情感链接，但是都只是工具。真正能让关系回暖的，不是某一个技巧，而是你心里“想好好过”的念头。改变永远是可能的。哪怕现在的关系再冷、再远，只要有一个人愿意先迈出一步，就会有不一样的可能。不用逼对方立刻改变，也不用期待几天就变回热恋。先从自己做起，先做一件小事，先递一杯水，先说一句软话，先主动靠近一点点。婚姻是两个人的事，但回暖，往往从一个人先开始。你先迈出一步，对方才会愿意跟上。日子是慢慢过好的，感情是慢慢焐热的。

胡星星

聊聊今天的咨询感受，今天的安排还是蛮紧凑的，感谢贴心的来访在时间上给了我空间，8小时的咨询下来整体状态还是比较轻松的，唯一让我忐忑的是晚上一个小时的文字咨询，对于我来说既是一种新的尝试，也是一种挑战。文字咨询的难度大和效果低，其实心理咨询中心照不宣的默契，不过想起如果经过前期的铺垫，能让他放下顾虑坦然的走到你面前，那种欣慰应该是无法言喻的吧，So，我坚持！我期待！

李明亮

人生也才刚刚开始。对她来说，似乎无论什么时候开始都不算太晚，无论开始了多少次都同第一次开始一样。中华传统文化“无后为大”的影响，孩子成为了父母以及长辈们的最大的念想和生活目的，而常常忘记了自己和内心的需求。有时不是忘记，而是不敢想

冯二玲

最高级别的爱自己：就是学会享受自己的生命。 1、学会接纳自己（接纳。不批判不攻击自己，不要把负面的词语贴到自己身上）。 2、提升自己的意识（高级）能量（自己所有的意识都是有能量的，用高级的意识去塑造自己，当你的意识越来越高级的时候，你的能量也会自动的提升，你的命运会得到改变。远离消极抱怨骄傲等负能量要记住打败我们的不是经历，而是你的意识能量。有什么样的意识能量，你就会有什么样的命运）。 3、学会充分悦纳自己的生命（你的生命越悦纳，你其实能量越高。你越用喜欢的态度去做任何事情你的能量越是高频的。如果你用抗拒的心态去做任何事情，你的能量一定是低下的），悦纳做事，保持愉悦。

你来说说自己想法吧