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有时我们身处一个情绪团,有过去的委屈,还有当下的焦虑和迷
孙海霞
有时我们身处一个情绪团,有过去的委屈,还有当下的焦虑和迷茫,以及以后的没底。 咨询师不是给对方具体指导如何做,而是看到对方的智慧。 每个人都是自己问题的解决专家,都充满智慧。
1温暖
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马晓
温暖了
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张凤琴
十大奢侈品,你拥有几个: 第一,生命的觉悟。 第二,一颗自由、喜悦,充满爱的心。 第三,走遍天下的气魄。 第四,回归自然和与大自然链接的能力。 第五,安稳而平和的睡眠 第六,享受真正属于自己的空间和时间。 第七,彼此深爱的灵魂伴侣。 第八,任何时候都有真正懂自己的人。 第九,身体健康,内心富有。 第十,能感染他人并点燃他人希望。
张凤琴
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从更深层次来理解好运的迷人之处。好运是关于生活的艺术,也和科学密不可分。从数学、物理、哲学、社会四个维度,直指运气的本质:随机性。而随机性,才是这个真实世界的底层逻辑和最大谜团。只有理解了好运的配方,我们才可能设计自己的人生好运。
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我们在关系中,找的其实是一个处理我们情绪的转换器,谁拥有这样的转换功能,谁就能更多地带给对方幸福。 愿我们,都拥有提供“情绪价值”的能力。
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很多人说:我不想焦虑,但我控制不住自己。 一辈子这么长,你必须培养一些爱好,花点时间做自己喜欢的事。 焦虑,是因为你想太多,做的太少,与其担心 和犹豫,不如勇敢走出第一步。 不感兴趣的聚会就别再参加了,没必要为了合群委屈自己,把精力留给值得的人。 记住,是你让这个世界充满阳光。相信自己,你真的很努力了,只是有时候,努力的方向反了。
你来说说自己想法吧