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问答已经去了别的星球
相关回答
王欣梅
当你开始关注身体的感受, 它们要么逃走, 要么继续留在那, 要么变得更糟糕。 你要做的不是控制, 而是与它们共处, 允许它们在自己的意识里进进出出。 ——杰克·康菲尔德《初学者的冥想书》
陈翊
庄子在《人世间》里讲了一个故事: 石木匠带徒弟们去齐国,路过曲辕时看见一棵硕大的栎树,其树阴就可以卧牛数千头。 徒弟们蜂拥过去观看,但石木匠却头也不回地走了。 徒弟们气喘吁吁追上来说:“师父,自从我拿斧头以来,就没见过如此大树,你怎么看都不看一眼。” 石木匠说:“用这棵树做的船会沉,做的家具会腐,做的棺材会烂……毫无用处,看它干嘛。” 这晚,大栎树给石木匠投梦说:“你说的那些有用的树,都因为有用而被砍伐了。而我之所以能存活万年,恰恰正是因为我的无用。” 庄子想借此寓言说明一理——有用和无用是相对的,是可以相互变化的。 他说:“人皆知有用之用,而莫知无用之用。”
戚艳
不能容忍自己的表现有所缺憾,是一种普遍的心态。对许多人来说,完美是我们孜孜不倦追求的目标,但是,越来越多的人却被对“完美”的这份追求压得喘不过气来,深受完美主义之累,把所有的心思都投入到学习和工作中,为交上一份“好些、再好些”的答卷,对学习和工作锱铢必较。专家警告,过分追求完美可能会造成心理障碍并有损身体健康。
和钰蓉
如果你在工作中有些不太好的感受,不要怀疑那就是职场霸凌! 老员工使唤你,同事拉小群孤立你,领导故意当众指责你…… 这些,往往是初入职场的新人蕞容易遇到的~ 很多时候,职场霸凌者不会像校园霸凌者那样一上来就伤人,他们就像猴子一样抱团取暖, 讲着低俗的玩笑,一点一点来试探你的反应 而这类人也往往欺软怕硬,只要尝试勇敢那么一两次,这帮人就会知道你不好惹,识趣的走开…… 职场霸凌只有一次和无数次,一定要学会当一个不好惹的人。
张寒焱
请赐我以平静,去接受我无法改变的; 请给予我勇气,去改变我可以改变的; 请赐予我智慧,去分辨这两者的区别。 ——尼布尔祷告文(美国著名神学家Reinhold Niebuhr,1943) 这段祷告文实际上就已经提供给了我们生活中应对很多事情的出路:当我们被卡顿的时候,静下心来去看这件人/事/物哪些部分是我们改变不了的,就去接受;哪些角度是我们可以去改变的,就去采取行动做些什么;第三句才是最重要的——认知/想法和行动的统一,看清楚、区别好前面两方面问题,人就没那么容易被内耗、冲突了。
那晓旭
常常提醒自己注意幸福, 就像在寒冷的日子里经常看看太阳, 心就不知不觉暖洋洋亮光光。
你来说说自己想法吧