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人如果真正的接纳了自己,那么他的心就是自由的,积极的进取
杨宝英
人如果真正的接纳了自己,那么他的心就是自由的,积极的进取的。真正的接纳,其实很难做到。那是我们一生修行的课题。接纳首先要了解自己,认识自己。接纳自己不足的一面,也就是允许它的存在,不去排斥它。分析哪些是自己能够改变的,哪些是无力改变的。量力而行,不去苛求自己。看到自己的优势,积极的去发展自己的优势。接纳自己的同时,才能接纳他人,接纳整个世界。允许他人不同于自己,不同于自己的认知、情绪以及行为模式。允许无常的出现。不去排斥这些东西。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
冯二玲
我们天天接触水,时时刻刻都需要它,没有任何一个人能够离开它,但我们却绝少认为它有多么重要,更多的人甚至是忽略了它的价值和存在。 这就如我们生命中所经过的每一个琐碎的平淡的日子,我们不以为它有多少意义,甚至过段时间就忘了。 一生中有意义的日子没有几天,而那些平淡的日子无聊的日子甚至倒霉的日子,都是虚度吗? 不,正是因为有了这么多毫无价值的光阴,人生才有了你所期盼的光亮。 有人叹息,他活了大半辈子一事无成,他的一生暗淡无光。 我想,这是下定论太早,只要你还在喘息,还在行走,你的人生就还有希望。 不要在行进的途中叹息,说不定转眼就是花开,而你垂头叹息的瞬间,可能就错过了一个花季。 生活如水,人生似茶,无论你走的是条什么样的路,都不要左顾右盼,东张西望,都要慢慢来,看尘世的轮回,看人生的变幻。 每个人都会遭遇困难和不幸,每个人都会觉得自己走错了路,其实换条路试试,还同样会遭遇困难和不幸。 这不是命注定,也不是天注定,这就是生活如水,有波澜才壮观,无波无澜则是死水一滩。 我们要学习水的至柔,容纳四海,乐听褒贬。有人说你好,也有人说你坏;有人敬重你,也有人对你施予不敬。不要在意,更不要因此而起虛荣或烦恼,因为能轻易改变的水流,永远成不了大江大河。 我们要学习水的至柔,任何时候,都要用坦然的心态和岁月相处,在乎得太多,活得就累,看淡一切,径直往前,心就少了挂碍。不去想,要到哪里融汇大海;不去问,独撑扁舟到哪里是天涯;不去思量,那些走过的岁月,到底多少是真,多少是假。 生活如水,每个人都是静静流淌的一条小溪,欢快地流过每一天,每一次触碰到岩石的声响,无不是人生惬意的音符。
郭玫
早上好
冯二玲
我们管教、劝说不了 任何一个成年人 与其把目光 放在外在的人身上 或者是放在 无能为力的事情上 不如放在 自己的身上
薛梅
选择任何一种生活方式,都会有得有失。所以,不用羡慕什么,也不用抱怨什么。你所能做的,只是保持身体和内心的平衡。
杜迪文
一晴方觉夏深
冯二玲
话说某个乡镇来了一位江湖医生,称其专治罗锅 ,百分之百的能把罗锅弄直了。 不直不要钱。 有家人的儿子,自小驼背严重,带来医治 。 江湖医生的工具是两扇门板,方法是把病人加在门板中间,再找两个大汉子在上面用力的一压,病人的背的确是值了,不过气儿也断了。 病人亲属不答应,要告官府 。 江湖医生辩解说,他只管治罗锅,不管断不断气 。 感悟:做事不能本末倒置,忘掉初心。 我做心理咨询遇到的家长,焦虑的基本上“老师,我家孩子作业不想写怎么办?”“我家孩子学习动力不足怎么办?”“我家孩子休学了怎么办?”很少有家长问“孩子心情不好,高兴不起来怎么办?”不是孩子有问题,是我们的关注点错了。咱们培养孩子目标是,让孩子成为一个独立自主、心态阳光的人,而非一个“某某名牌大学”的名头。所有的高光时刻都会过去,唯有孩子身上优秀的品质是他一辈子的立身之本。
你来说说自己想法吧