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人一辈子都在学习,学到我唯一知道的就是我“不知”,这种内
王义丽
人一辈子都在学习,学到我唯一知道的就是我“不知”,这种内驱力不是自律,是永动机。自律还是落在大脑主导人,而大脑只是身体,心灵,灵魂,一个人身体的器官。内驱力是身心灵通合的生命磁场。
1温暖
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尤四海
温暖了
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冯二玲
喜乐的心乃是良药,忧伤的灵使骨枯干。 情绪对我们万分重要,经营情绪,学会转念,重新建构我们遭遇的事情,任何事情有它的阴面,也一定有它的阳面。觉察自己的内心,让自己在磨练中获得内心的安静与平和,自己给到自己安全感。
邢阳
刘艳红
大家探讨一下,明明知道了那些细节会让自己内心鲜血淋漓的,还是忍不住去问,为什么呢?
张凤琴
明明道理都懂,但我们难免,还是会被外界的声音扰乱节奏。 怕被误解,怕被讨厌,怕在人群中,像个小透明。 于是,即使有点累,我们也努力保持微笑,尽量迎合别人的期待。 但我觉得,人与人之间最舒服的关系,是保持一定距离,要留有一定空间,让自己舒服。 所以,如果最近你也在人际关系中过度内耗的话—— 不如今天,就休息一下吧。
冯二玲
第517天 让 恨 流 动 恨意很容易发生,当生命力没被回应,没在关系中被看见并建立连接时,它就转化为黑色的生命力,也就是恨意。 当我们看不到恨意时,就容易用表达爱来隐藏恨,把恨说成是爱,把自己的一切攻击甚至毁灭行为都说成是出于好意。真诚一点,把恨意当做恨意就好。 正常关系就是有好有坏,有爱有恨,当能完整看待这一切,也就拥抱了完整的关系。 当恨意等破坏性情绪产生时,就让它们在情绪层面表达,并学会用语言去沟通,而不要真变成伤害性行为,否则就是让恨意“见诸行动”。 当恨意产生时要承认它,并试着在关系中流动,才容易转化成爱。心和关系就是一个大容器,容纳着这一切,爱和恨都可以在其中流动。恨意一旦从情绪变成伤害性行为,对关系就会构成切实的伤害,严重时可能会破裂;同样,我们也没必要一再去承受别人过分的伤害行为。
冯明芬
今天来访的是一名初中生,听孩子聊和父母的关系时想到之前看到某网站的一个话题:“你在哪一刻对父母失望透顶?” 很最扎心的回答:“当周围全是异样的目光,而他们冷眼旁观,还觉得你没用的时候。” 在成长过程中,每个孩子都会犯错、会闯祸,其实犯错不可怕,可怕的是父母把孩子置于孤立无援的境地。 好的父母,永远是孩子的避风港,而不是补刀场;是能和孩子一起打败问题,而不是和问题一起打败孩子。哪怕看起来孩子很笨,无法出人头地,哪怕有人说孩子很差,已经无可救药,也要坚定地告诉他:我爱你,并且会永远和你站在一起。 真正的爱,不就是这样吗?当他拥有鲜花和掌声,我们在台下默默守望;当他跌入谷底,我们给他触底反弹的勇气。 做孩子背后的守护者
你来说说自己想法吧