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“俄狄浦斯情结”是一个象征性的隐喻,涵盖了我们内心情感关
赵莎莎
“俄狄浦斯情结”是一个象征性的隐喻,涵盖了我们内心情感关系里众多复杂的关系冲突,爱和恨,好和坏,欲望与诱惑,安全与迫害,攻击性与遭报复,胜利和内疚,亲密与分离等等配对的矛盾关系。这些内心经验的矛盾配对关系,都可能被投射在一个孩子与父亲和母亲的三角关系中,我们可以借助三角关系的象征内容来探讨个人内心复杂的情感经验。
4温暖
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张凤琴
温暖了
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个人成长
相关回答
冯二玲
情绪就像弹簧,你越要压抑它、控制它,它就越拼命地反弹。如果放下控制,单纯地感受和陪伴,它自己就平静下来了。 当情绪来时,我就像一只充满气的气球。头脑的处理方法,只是让我的外壳更坚固,气球暂时不会爆炸,但不断充气的气球,纵然外壳再结实,也有爆炸的一天啊。 而感受身体的处理方法,才是真的帮我的气球撒气,让那些充进来的恶气、臭气流动起来,找到出口。允许情绪的出现 。 与情绪相处,需要三个步骤:觉察-感受-探索。 首先是在情绪来临的当下,对它升起一个觉察,自己意识到自己在情绪中。 其次,不带评判地感受身体,让情绪流动起来,找到出口,得到疏导。 最后,尝试去觉察触发自己情绪的按钮是什么,为什么这件事、这个人、这种处境,对我来说这么难以接受?为什么我被激起愤怒、委屈的情绪?进而探索自己的内在模式。 有了这样的觉察,我们的情绪按钮就不会那么轻易再被触发了。身心也会越来越健康、平静、喜乐。
左祥瑶
今日寄语:尊重自己就是在不影响其他人的情况下按自己喜欢的方式做事和生活。任何想要你违背本心,按照ta的意愿生活的人,本质上是需要你给ta带来足够的控制感。
付玲
好像我们从出生到长大成人,就开始被各式各样的长辈教育,你要这样做,你要那样做,当我们想要有一个认为比较好的点子,或者想法时,还没有讲述完,就要被否认掉了,他们给出的理由可以给你列出来一二三四五六,总之就是不可以。我们会感觉怎么想要做成一件事怎么就这么难呢。其实是我们与父母在沟通过程中并未同频,我们都在讲着各自认为对对方好的理由和出发点,而否认了我们真正需要的到底是什么,我们的人生不被定义,我们要自己做主,哪怕前进道路撞的头破血流
和钰蓉
从今天起要做一个不动声色的人,不准情绪化,不准偷偷想念,也不准回头看,去过自己另外的生活,你要明白,不是所有的鱼都生活在同一片海里。——村上春树
王红梅
“人的内心是一个神秘的世界,隐藏着无数情感和梦想,等待着我们去探索和理解。”——这句话揭示了人心的复杂性和深度,鼓励我们深入探索自己的内心世界。
罗丹
拉萨的天空还是这么蓝。来到这里,七年了,第一眼,就爱上了这片无限的高远。人生经历几番波折,起伏跌宕。最后发现重要的事是,内心要有依止要有信念要有仰望。像爱和自由,如黄金般珍贵稳定的品质。随身携带,不管身处何处,无论是何境遇,生命都有希望。
你来说说自己想法吧