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刚与一位线下客户完成一场将近50分钟的与愤怒有关的情绪梳

彭保云

刚与一位线下客户完成一场将近50分钟的与愤怒有关的情绪梳理。很高兴，又看到一位眼里有光的漂亮女孩纸～

2温暖

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李煜

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

傅益红

周凡

专职咨询师的假期画上句号开启收心工作模式开启专注心理咨询模式平时线下咨询也比较忙碌 2023咨询请提前留言或联系客服预约时间段

傅益红

心理“柔韧性”比“坚强”更重要，像竹子能弯，但不折。例子：项目被否了，不是硬扛着说“我没事”，而是承认“有点受挫，但我看看怎么调整”。

蔡兴苗

偏执与坚持虽然都涉及对某种信念或行为的持续执着，但它们在动机、表现和结果上有显著区别。 1. 定义偏执：偏执通常指一种非理性的、过度的执着，常伴随对现实的扭曲认知。偏执者往往固执己见，拒绝接受任何与自己观点相左的信息，甚至可能产生妄想或敌对情绪。坚持：坚持则是一种积极的、理性的执着，表现为在面对困难或挑战时，依然保持对目标或信念的追求。坚持者通常能够根据实际情况调整策略，保持灵活性。 2. 动机偏执：偏执的动机往往源于恐惧、不安全感或对控制的强烈需求。偏执者可能害怕失去某种东西，或对他人怀有敌意，导致他们无法客观看待现实。坚持：坚持的动机通常是积极的，如追求梦想、实现目标或克服困难。坚持者通常有明确的目标和计划，并且愿意为之付出努力。 3. 表现偏执：偏执者往往表现出极端的固执，拒绝接受任何与自己观点相左的信息，甚至可能对他人产生敌意或怀疑。他们可能会忽视现实中的证据，坚持自己的错误观点。坚持：坚持者则表现出韧性和毅力，能够在面对挫折时保持积极态度，并根据实际情况调整策略。他们愿意听取他人的意见，并在必要时做出改变。 4. 结果偏执：偏执通常导致负面的结果，如人际关系紧张、心理压力增加，甚至可能导致精神健康问题。偏执者往往难以达成目标，因为他们无法客观看待现实。坚持：坚持通常带来积极的结果，如目标的实现、个人成长和成就感的提升。坚持者能够在面对困难时保持积极态度，最终取得成功。 5. 灵活性偏执：偏执者缺乏灵活性，往往固守一种观点或行为模式，即使事实证明它是错误的。坚持：坚持者则具有灵活性，能够在坚持目标的同时，根据实际情况调整策略和方法。总结偏执是一种非理性的、过度的执着，通常伴随着对现实的扭曲认知和负面情绪；而坚持则是一种积极的、理性的执着，能够在面对困难时保持韧性和灵活性。理解这两者的区别有助于我们在生活中更好地平衡执着与变通，避免陷入偏执的陷阱。

王小凤

人生值得做的10件美好小事 1. 看一次日出与日落，感受天地温柔。 2. 读一本好书，让灵魂被文字治愈。 3. 和家人吃一顿热饭，闲话家常，温暖治愈。 4. 去一次海边，听海浪，吹海风，放空自己。 5. 养一盆植物，见证生命慢慢生长的力量。 6. 学会一道菜，用美食取悦自己与重要的人。 7. 独自旅行一次，在陌生城市遇见未知的自己。 8. 认真拍一组照片，定格当下的美好与笑容。 9. 帮陌生人一个小忙，感受善意传递的快乐。 10. 好好爱自己，接纳不完美，与自己和解。要不要我把这些美好小事整理成一张可直接保存的文字图片？

龚辉

√5-7岁有效注意时间大约为15分钟 √7-10岁有效注意时间大约为20分钟， √10-12岁有效注意时间大约25分钟 √12岁以上有效注意时间大约30分钟

你来说说自己想法吧