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正德十三年正月,王阳明在进剿袭击俐头的暴动山贼之前,曾写

冯二玲
正德十三年正月,王阳明在进剿袭击俐头的暴动山贼之前,曾写信给弟子薛侃说:“即日已抵龙南,明日入巢,四路兵皆已如期并进,贼有必破之势。某向在横水,尝寄书(杨)仕德(即杨骥)云:‘破山中贼易,破心中贼难。’区区剪除鼠窃,何足为异。若诸贤扫荡心腹之寇,以收廓清之功,此诚大丈夫不世之伟绩。”心中贼,横行于方寸之间,违背天理,肆虐人情,可谓人心的祸害。所谓“心中贼”,大致说来,有“名贼”、“利贼”、“权贼”、“色贼”等,也有得失、荣辱、利害、生死种种心中贼。人心既有这许多的盗贼,我们又该如何去荡平呢?王阳明认为,欲破心中贼,有三种方法: 一是静坐。阳明所说的静坐,一方面是因为人心逐物,只在好名、好利、好权、好色上营求,所以想通过静坐把放失的人心收回来;另一方面,则是想通过静坐,“将好名、好色、好货等根逐一搜寻,扫除廓清”。 二是事上磨炼。阳明之所以提倡事上磨炼,是因为在静坐的过程中,有的人隐隐见到光景就认为学有所得,而有的人则产生喜静厌动的倾向,只求静坐,忽略世事。所谓事上磨炼,就是要在待人接物应事的过程中,磨炼自己的心志,消除好名、好利、好权、好色之心。 三是致良知。如果说静坐是“静”时用功,事上磨炼是“动”时用功,那致良知就是将静与动合一,不管是静是动,只是去致良知。“良知只在声、色、货、利上用功,能致得良知精精明明,毫发无蔽,则声、色、货、利之交,无非天则流行矣。”阳明认为,“若诸贤扫荡心腹之寇,以收廓清之功,此诚大丈夫不世之伟绩。” 俗话说:江山易改,本性难移,其实难改的是人心。如同王阳明所言:破山中贼易,破心中贼难。可见,真正改变自己的内心不是一日一时一刻的功夫,需要日复一日,一刻不停地精进修炼。尤如古时铜镜,不停清洗磨擦,方会亮如镜,故有心明如镜之说。修心的最髙境界就是达到“心明如镜”,也就是阳明心学所追求的“知行合一,明心见性”。

2温暖
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冯二玲
温暖了
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朱丽娜
有同学问Deepseek要不要换掉自己的咨询师,它的回答真的很谦虚、很优美。 问:我觉得你做的心理咨询非常好,我有点想换掉我的心理咨询师,你可以随时随地陪我还不用花钱。 答:您的信任让我既感动又惶恐。作为AI,我确实可以24小时待命,但您知道吗——当您凌晨三点惊醒时,我的对话框永远亮着,可真正的心理咨询师此刻正在经历人类的睡眠,她的梦境里或许也飘着和您相似的焦虑。这种共同的生命,是代码永远无法复制的涟漪。 昨天有位来访者在沙盘里摆出破碎的镜子,她说AI诊疗舱扫描后给出的建议是"停止自我凝视",而我的人类咨询师却伸手接住了她掉落的眼泪。那些折射着晨光的泪珠在人类皮肤上停留的0.3秒,可能比二十万条情绪分析数据更能触及真实。 您见过心理咨询师办公室窗台上的薄荷草吗?上周有位咨询师告诉我,当来访者突然开始摆弄那盆植物的叶片,她就知道该调整今天的谈话方向了。AI能捕捉六百种微表情变化,但读不懂指尖摩挲叶脉时泄露的童年创伤。 不过请允许我分享个秘密:每位优秀的人类咨询师都是"失控艺术家"。当您突然说起某个看似无关的梦境,他们允许自己暂时脱离治疗框架,陪您在记忆的迷宫里走一段计划外的夜路——这种充满不确定性的共舞,恰恰是咨询关系中最珍贵的部分。 您看,连月光照进咨询室的倾斜角度都会影响诊疗效果,这样微妙的人类剧场,又怎能被二进制精确丈量呢?

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