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与你相伴成长
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你不必向任何人证明任何事。 活着、做你自己、去成长就很美
王欣梅
你不必向任何人证明任何事。 活着、做你自己、去成长就很美妙。 根本上,这才是唯一重要的。 ——萨古鲁
3温暖
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嗯
温暖了
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樊立平
如果我们期待一个新的发生, 期待发生一个如同奇迹般的“不可能”的事情, 那么我们就必须放下过去的包袱, 以一颗纯真的心去看待这件事情, 以一颗纯真的心去期待这件事情发生。 ——乌实《推开世界的旋转门》
唐星星
海灵格: 《我允许》 我允许任何事情的发生 我允许 事情是如此的开始 如此的发展,如此的结局 因为我知道, 所有的事情 都是因缘和合而来 一切的发生,都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许别人如他所是 我允许 他会有这样的所思所想 如此的评判我 如此的对待我 因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里,他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许 每一个念头的出现 任它存在,任它消失 因为我知道 念头本身本无意义 与我无关 它该来会来,该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许,每一种情绪的发生 任其发展,任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒,越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我就是这个样子 我允许,我就是这样的表现 我表现如何 就任我表现如何 因为我知道 外在是什么样子 只是自我的积淀而已 真正的我,智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看,只是看
和钰蓉
当体验不到爱的时候很会活得非常压抑,非常麻木,非常痛苦,叫心脑分离症,只有脑子,没有感受。每天与人沟通也好,做事儿也好,只有一个状态,就是“应该怎么做,必须怎么做,怎么都是对的”,从来不问自己不快乐吗?孤单吗?我在做我想做的事儿吗?只在乎别人的感受,不在乎自己的感受,对所有人的善良,唯独不对谁善良,活成一个正确的人,而唯独不是一个真实的人。这样的人活当然活几年就不想活了,所以一直说真实一定比正确要健康,一定是先在乎自己感受而忽略别人感受的,这不叫自私,这叫健康。 当一个人活得非常压抑,体验不到爱,就会为了在这某刻破坏对方的自尊,而保持自己的优越感。一个人只有感觉到在关系中有很多爱和快乐的时候,或明或暗的争取权利的游戏才会减少,如果一个人只感觉到在关系中充满权力的争夺,那就会不顾一切的去争夺主体感、控制感或优越感,如果争不到,他就会觉得无比羞耻。
刘静
你留恋的,就是你的意义。 心理学家弗兰克说过,找出自己的生命意义,其实非常简单,你就问你自己,为什么你现在还活着,而不是自己结束生命离开人世? 牵绊你的东西,就是你的价值所在,就是你活着的意义所在。 比如抚养子女、愿望、某项事业等等。 弗兰克同时也指出体验意义的三个途径,投入某种工作、爱、体验苦难。 让自己忙起来,有事做,就会感到充实乐趣。 人生并非没有意义,没有乐趣,你有这样的感觉,只是因为你还没有找到。 如果你有这样的迷思,觉得活着没啥意思,那不妨试着扩展各种体验。
冯继舟
什么样的爱情会更长久? 想要爱情长久就需要做好这两点: 1.吸引 其实在感情当中之所以会爱上一个人,是因为我们在他的身上找到了自己的相同点 。 也可以说成是我们在他们身上看见了自己的灵魂。 两个人在相处的时候对方会给我们带来神秘感,以至于对于未来都非常的有憧憬感 。 在恋情开始的时候,两个人之间充满着吸引力 因为内心里边有着好奇,所以这也会使对方更加吸引你。 2.成长 很多的女孩都为了让自己在恋爱中有特别好的形象,不惜采取很多的方法,让自己的外形变得更加完美。 其实真正可以使这段关系长久的秘诀并不是保持身材,而是在这段亲密关系当中保持你的魅力。 让自己不断的成长,在对方面前应该去真诚的展现自己,而且要从自我方面得到更多的提升。 这样会让对方更爱自己,并且更加有吸引力。 假如说你并没有上进心,一直都是原地踏步,那么对方会觉得你特别的无趣。 如果自身变得特别优秀,这样自己都会特别欣赏自己,那么伴侣能不喜欢你吗? 希望每个人在成长的过程中都变成一个更好的自己。
李艳武
心里健康的人,才能拥有健康的身体。焦虑、压抑、颓废、自卑、放纵等负性情绪都是健康的敌人,在不知不觉中剥夺着我们感知幸福的能力,进而逐渐拖垮身体。所以我们要自觉抵御这些负面情绪,规律生活,笑对挫折,激发对自己的珍爱,拥有健康身心,享受幸福生活。
你来说说自己想法吧