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与你相伴成长

你的身体顶多一百二十斤，千万斤重的，是你的心。 ——韩剧

邢松

你的身体顶多一百二十斤，千万斤重的，是你的心。 ——韩剧《我的大叔》

1温暖

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尤四海

温暖了

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抑郁求助

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王倩倩

很多人总想着用沟通的方式化解恶意。你认真组织语言，摆事实讲道理，希望对方能明白，能停止自己的行为。但你很快会发现：你根本叫不醒一个装睡的人。如果他本就心存恶意，你的道理在他眼里就是可笑；如果你的逻辑清晰，他就胡搅蛮缠；如果你态度诚恳，他就说你虚伪。你以为对方不懂，其实他不想懂。他不是不知道自己错了，是知道自己错了，还想把错推给你。跟这种人讲道理，就像跟小偷说偷东西不对，跟骗子说撒谎不好。他听不进去，甚至反过来道德绑架你，把你气个半死。装睡的人永远叫不醒，不讲理的人永远辩不赢。你不用跟他争谁对谁错，也不用跟他解释你为什么不妥协。直接拒绝，划清边界就行。别白费口舌，道理是讲给懂道理的人听的，不是讲给坏人听的。

王秀俐

早上醒来，感觉到被褥的柔软，身体的舒适，伸个懒腰，温柔的抚摸每一寸皮肤，体验皮肤的弹性和细腻，给自己一天的生活来一个SPA般的开启！早上好，亲们！

黄秀梅

安全感不是确定‘不会失去’，而是相信‘失去后仍能重建’。

张凤琴

珍·尼尔森博士曾说： “孩童的两大需求是归属感和确认自己的重要性。” 需求被满足后，孩子内心便有力量应对未来一切。这种“归属感”会提升他们的安全感，让他们不会觉得父母离开的那一刻，自己就会被抛弃；而“确认自己的重要性”，则让他们坚信，自己是优秀的，是值得被爱的。这两件事，足以帮助他们抵御成长中的种种。无论你在物质上是否富有，在精神上一定要给足孩子。除了物质支持，精神财产的影响更为深远。

华燕

寂寞和孤独的区别总有人会叙述一个场景——在k歌时，别人都在狂欢，而自己在角落里默默流泪。他们非要出现在这种场合中，刻意的表现出“我很孤独”的样子来，彰显着不和谐的气场。其实，这样的他们只融入不进去这个圈子，却又很想融入，而已。真正孤独的人，不会表演寂寞。孤独最浅薄的定义其实超简单——就是当你想要有人帮忙时，你发现最能依靠的人，只有自己。寂寞是一种情绪一种渴望与他人发生某种互动的情绪。孤独是一种生活状态一个人自发主动地离开社会，追寻自我存在的意义。

魏孝琴

1.来访来咨询求助，说明本身就有很强改变意愿，做求助动作就是自我确认 2.咨询师可以很好支持，共情，同理来访，让来访内心更有力量去改变 3.建立的咨访关系让来访体验到新的关系，可以矫正过往的糟糕体验 4.来访意识到自己的错误认知，被引导去调整，调整为让自己更快乐更幸福的认知，思维模式

你来说说自己想法吧