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问一些未来可能会发生也可能不会发生的问题是没有意义的,
石萍
问一些未来可能会发生也可能不会发生的问题是没有意义的,因为未来的幸福根本不存在。 未来还没有来。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
永远不要低估了圈子干净的含金量。不合群,有时候仅仅意味着,不想掺合那些跟自己无关的事,不想为那些不值得的人耗费半点精力。不合群,有时候,就是界限分明,拎得清,把时间和精力都放在了最该放的地方,拒绝沾染那些杂乱黑。 不要怕落单,不要怕被说不合群,更不要主动或者被动,进入一些脏乱差的关系群。一定要定期清理自己的朋友圈和人际关系,不断清退关系的过程,就是一个不断变干净的过程。关系的本质是利益,与其乱处,不如自强。 叔本华写道:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己”。独来独往,是一个人真正觉醒的开始,清退那些杂七杂八,净化周遭的磁场,把心血精力全部收回,还自己一个清净安宁。记住,人宁可独来独往,也绝不任由自己在任何一段关系中,被针对、被嘲笑,被压榨。
王玲
生活本来平淡如水, 放一点盐它是咸的, 放一点糖它是甜的, 想调成什么味道, 全靠自己。
史婧雅
一致性表达划分为三个层次,帮助我们更好地理解。 第一层是现有水平下的表里一致,即当我们内心产生情绪时,能够真实地将其表现在外在行为上。愤怒时就展现愤怒,悲伤时不掩饰悲伤,不压抑情绪,避免自我攻击。 第二层是成长的表里一致,当我们遇到不如意的事情,不再轻易暴跳如雷,而是能够接纳人与人之间的差异,扩充自己的心理容量,以更从容淡定的态度面对。这就如同将石子投入湖中,只会泛起微微涟漪,很快便归于平静。 第三层是灵性的表里一致,这是一种“无我”的境界,视万物为一体,就像左手与右手,彼此平等且不可或缺,达到这种境界,能以平和的心态接住生活抛来的所有难题。
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咨询师:“他们都不是你,不能体会你的痛苦。没有人有权利要求你原谅,如果你有一天放下了,那是你的成长。”
钱英
“昨日之深渊,今日之浅谈,活在当下,过好当下。”
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时间和空间是自我成长的必要因素,精神分析是给来访一个时间,让来访长他自己。
你来说说自己想法吧