三类不会共情的人，有你吗？ 第一类，与他人谈话时，总是

三类不会共情的人，有你吗？ 第一类，与他人谈话时，总是评价对方而忽略了对方的感受； 第二类，总是表达自己，滔滔不绝，忽略对方想说话的动机和感受； 第三类，在意自己在对方眼里的看法，担心自己说不清楚或担心对方认为自己不够好而不能准确表达。 缺乏共情会给谈话带来障碍，严重的情况会破坏彼此之间的关系。下面手把手教你学习共情技能： 一个口诀：总结对方的观点+做出情感上的反应。 三个心法： 第一步，说出对方谈话中正向、积极的部分 第二步，表达对对方感受的理解或共鸣 第三步，认可对方行为当中正向的部分 共情的四个步骤： 1、接受 接受对方情绪，表达理解。 2、分享 邀请对方具体讲解事情的过程。 3、肯定 肯定对方谈话中积极、正向的内容与行动。 4、启发 引导对方找到问题产生的原因，情绪的来源，并找到解决方法。