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心理咨询的意义和使命在于，基于每一个个体的独特性，引导来

胡周琴

心理咨询的意义和使命在于，基于每一个个体的独特性，引导来访者剖析自我，重塑自我，恢复生命的活力，找到存在的意义，实现精神重塑。

4温暖

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晒太阳的小树苗

温暖了

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心理咨询

相关回答

谭丽梅

Q:曾经有个活动叫“今天跟情绪有一个约会”，想问下这个题目有什么深意吗？ S:大家都觉得“约会”是一个美好的事情，但一提到情绪，都觉得情绪有好有坏。今天经过这样的研讨以后，大家知道了：其实所有的情绪都是必要的。记得有一次我们讲座的时候，曾把情绪的特点都拎出来，通俗易懂的讲过，比如： 1.必要性，包括刘院长刚刚提到的，情绪是协调一致的，伤痛的事情引起悲伤，开心的事情让人高兴，所有这些情绪没有好坏对错的划分。 2.两极性，情绪是有两极的，但是这个两极不是跟事件本身有关系，而是跟认知有关系， “创伤始于创伤前”。如果我有一个错误的认知，那么，一件很小的事情（例如他瞪了我一眼），都变成了一个伤害。但是换一个认知，就变成“他在人群里多看了一眼”，全看你怎么去理解。 3.过程性，情绪是一个发展变化的过程，同时会有人际之间的传递、人际之间的传染…… 所以对于情绪，我们要抱着接纳的态度，是个人就有七情六欲，这特别正常。当我们可以去拥抱各种各样的情绪，让我们的情感流动起来、言说出来，那基本上不会有很大的问题，这就是在跟情绪“约会”。以更加开放的状态、更多的技巧、更多的符合科学或者符合我们本性的态度去对待情绪，要像跟爱人约会一样，去“约会”一下我们的情绪。

方晓艳

不可德性魅力原理：简单来说就是两点：第一，你可以对她通情达理，但是不要百依百顺，更不要没有原则和底线，第二，你可以和他同甘共苦，但不要承诺永远不离不弃，你要一直让他感觉到，如果你对我稍有不好，我会坚决离开你的，，给他危机感，这样他反而会更加的在乎你。不可得性魅力就是挽回中锻炼的理论依据。

李娟

内摄一个什么样的客体，对一个人的人格很重要。一个严苛的父亲，恐惧时刻伴随。一个温情的父亲，处处留情。一个人的成长需要不同的客体，就会多面就会灵活。

于敏

《庄子·逍遥游》里说：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。” 意思是被全世界称赞不洋洋得意，被全世界诽谤也绝不灰心丧气。允许自己做自己，允许别人做别人。少在他人心中修行自己，也不在自己心中强求他人。内核稳定，内化于心，则是允许一切如其所是。允许意外光临，允许情绪糟糕。也允许自己只是一个普通人，接纳生命的全部。 1、依靠自己。思考：愿意活成树的样子，还是活成藤的样子？树是靠自己扎根成长，而藤能爬多高，取决于别人的杆有多高。 2、接纳自己。无论过去怎么样，重要的是接纳现在的自己。 3、管理自己。管理自己难因为用心，管理别人容易因为用嘴。 4、提升自己。学习成长自己。 5、清空自己。人就像杯子一样，杯子盛多少水取决于杯子的容量。 6、成为自己。要想真正成就自己：戒掉攀比和学习别人。成为自己最好的方式，是让自己成为自己该有的样子。

那晓旭

成年人对赞扬常有的一个错误看法是，他们能“给予’孩子自尊。自尊既不能被给予也不能被接受，自尊是培养出来的，是从应对失望、解决问题，以及由错误中学习的大量机会中获得的自信和能力感中培养出来的。要成功地运用鼓励，需要大人具有尊重孩子的态度，以及培养出孩子不为别人的负面观点所左右的自信。《正面管教》

陈娜

10、我可以照顾好自己，我可以满足自己的大部分需求和愿望。

你来说说自己想法吧