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与你相伴成长
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“你生命的前半辈子或许属于别人~活在别人的认为里~那把后
杜迪文
“你生命的前半辈子或许属于别人~活在别人的认为里~那把后半辈子还给你自己~去追随你内在的声音~”
――荣格
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
刘淑珍
梁晓声-人不一定非得要成功,好的生活是稳定而自适的.
这个世界上,没有做不成的事,只有坚持不了的人.
世界上没有走不通的路,只有你自己不敢走的路.
当你没有被看到的时候,只需要长高、再长高,一定会被关注到的.
差不多,最后差很多,人与人之间的差距就这样产生了.
刘石磊
来访者中心疗法是一种完全依靠交谈来进行的心理疗法。咨询师并不会明确的提出指示或者建议,而是以倾听为主,以设身处地的理解、坦诚的交流以及无条件的包容关心的相处方式,让在日常生活中饱受不被理解之苦、疲累不堪的来访者的心能够在此得到休息与治愈。 这种咨询方法的创始人罗杰斯认为,任何人在正常情况下都有无限的成长潜力,很大程度上能够自行解决自己的问题,并不需要咨询师过多的干预。出现了严重的心理方面的苦恼,则是因为一些原因导致了这种成长潜力没有能够得到有效的发挥。而咨询师所要做的,就是提供一个让心灵休憩的场所,以无条件包容理解的姿态来建立一个理想的医患关系。 良好的信赖关系的建立在此疗法的实施中至关重要,能让来访者前期可以放心倾诉,中期可以积蓄自身的力量,在后期发挥自身无限的成长潜力,自己迈出向未来的一步。 反之,若是在身心还未得到足够休养的情况下,就算咨询师提出了“正确的行事方法”,来访者也会因为积蓄的力量不足而无法做到,或者就算做到了也会因为痛苦与疲累无法长久持续,无法彻底解决问题,甚至可能在反复挣扎中耗尽最后一丝力气,让情况恶化。 所以此疗法的咨询师会贯彻不指导不建议的原则,一心致力于培育与激发来访者的成长潜力,耐心等待其成长到能自行解决问题的时刻。 近年,来访者中心疗法所倡导的谈话方式与技巧几乎被所有流派的咨询师所使用,其理论也被当作了近代心理咨询的基盘。采用此疗法的谈话技巧,与其他疗法的内容共同实施的咨询师也非常常见。
马思琦
夫妻关系是一个家的定海神针! 如果亲子关系凌驾于夫妻关系之上,最常见的三个问题就是: 1,糟糕的婆媳关系 2,严重的恋子情节 3,疏离的夫妻关系
任洪芝
{想象一下,如果一个孩子从小被错位养育,或者家庭环境里充满了负面情绪和冷漠,那么他将如何面对童年的创伤呢?在心理学中,原生家庭扮演着至关重要的角色,它影响着孩子的性格、行为以及人际关系。还有情感!童年时期的创伤往往会在成年后显现出来,这种错位养育可能会导致孩子在情感上的缺失,成年后的他们可能会面临自卑、焦虑、抑郁等心理问题。很容易出现角色认同障碍,或者对婚姻充满了恐惧而选择不婚,不育!因此,家长们务必要关注孩子的心理健康,给予他们正常的养育,足够的关爱和支持,让他们健康成长。
贾春霞
对咨询师来说,因为现实的原因导致的心里问题其实是最难得,因为现实如果很容易改变,来访就不会坐在那里,而他的症状又很明显的和现实紧密相连,解决了现实问题,他就没有心理问题了,否则你这边费了半天劲支持来访的心理建设,回到现实生活中分分钟就打回原形,
冯二玲
第622天 健康生活的9个好习惯 你和健康的距离,只差一个良好的生活习惯 1、生活作息 不熬夜,晚上11:00之前睡觉。早上7:00起床。中午小睡半小时。 2、饮食规律 按照很多健康专家的倡导应该是:早餐吃饱、午饭吃好、晚饭吃少。但现实中很多白领、上班一族却恰恰是早饭不吃,午饭凑合,晚饭撑个饱。 长期不吃早餐容易得胆囊炎,午饭不按时吃容易得胃病。不挑食,不抽烟,不喝酒。每餐一定多吃蔬菜。 3、戒烟:全世界最不好的习惯是抽烟 抽烟的人,气管炎,肺气肿或者肺心病,最后肺癌,这是死亡三部曲。 4、限酒:喝醉一次,等于得一次急性肝炎 世界卫生组织提出六种最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒。 5、轻伤就要治 每一个人都要珍惜自己的健康,早防早治。 6、人是气死的 健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要当情绪的俘虏,而要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们健康的指挥棒,至关重要。 生活中的三种"快乐",我们要时刻牢记:知足常乐、自得其乐、助人为乐。 7、家庭不和睦,人就易生病 有的家庭小吵天天有,大吵三六九。要知道人的疾病70%来自家庭,人的癌症50%来自家庭。离婚人士、丧偶人士寿命偏短,这个有科学依据。 8、走路是非常好的锻炼方式 人很容易"死在嘴上,懒在腿上"。要坚持每天锻炼半个小时到一个小时,锻炼内容可以采取最简单的办法——走,光走路就行了,这是最简单、最经济、最有效的办法。 9、请大家记住一个原则 吃植物性的东西,一定要占80%,动物性的东西只能占20%。我们现在相反了,所以很多病都来了,肥胖也来了,糖尿病也来了,痛风也来了。 快乐的真谛是养成好的习惯储存健康,放纵不良陋习是透支生命,愿您能保持良好的生活习惯,过得健康,活出长寿
你来说说自己想法吧