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人生就得勇往直前，没什么好怕的～遇事不决可问春风春

柯茜茜

人生就得勇往直前，没什么好怕的～遇事不决可问春风春风不语可问塔罗

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感情那些事

相关回答

华燕

小时候很少被父母关爱的孩子，长大后总觉得自己不配拥有美好的人或事；被父母忽视的孩子，长大后会觉得孤立无援，很难和他人建立亲密关系；和父母关系不好的孩子，长大后可能习惯讨好别人，总想优先考虑别人，忽略自己；童年不快乐的孩子，长大后可能会有种低能量感，总觉得很累，等等。这样的成人内心很可能住着一个受伤的，渴望被治愈的内在小孩。带着受伤内在小孩生活的人，成人后会对某类人充满敌意，或对某些事极为敏感，以致让自己重新体验到童年时曾经受过的伤害。童年时，我们怎么和父母相处，长大后，我们怎么和他人相处。童年的伤害一直轮回，是因为我们把改变他人作为自己的努力方向，而要治愈自己的童年创伤，关键在于自己，即拥抱内在小孩，让ta重新长大。那么，该怎样重新让ta长大呢？其一，找心理咨询师，用专业的知识来帮助自己；当我们能够通过咨询建立滋养型关系，就会明白自己的内在关系模式是可以改变的。其二，有强大的勇气和力量进行自我疗愈。治愈创伤，是需要自己先改变的，因为只有自己先改变，他人才有可能改变。其三，学会爱自己，找到自己的闪光点，也是改变。不再因为父母对自己的伤害，而轻易否定自己，这时那个内在小孩的心里就充满了爱。我们讨论童年的伤害，并不是在讨伐原生家庭，更不是归罪于父母，而是在认清自己过去的同时，让自己过好现在的生活。

刘丽艳

在亲密关系中，男人为女人会做很多事，女人不需要投桃报李，只需要看到对方的付出，并心怀感恩的表达感谢，就可以让男人感到欣喜和满足了！如果男人请女人吃了一顿饭，女人也要还回来，就会让男人因为缺失了成就感而感到没意思，并降低了对这个女人的兴趣！很多女人不明白，为啥男人从一开始的满腔热情，一下子就变得冷漠了。从而感觉自己被遗弃和失落。做为一个女人，要有足够的自信，要懂得你是值得拥有被爱，值得拥有幸福的，你的存在就是男人的价值！

徐青

接上期：如何摆脱家庭的束缚小时候怕父母，怕老师，长大之后大概率怕领导。原生家庭的束缚，在成长过程中，会延伸到老师和以后工作的领导身上。工作上领导的否定、打压和过度干涉，其实是原生家庭束缚的延伸。想办法找具备能力的指路人，找不到也没关系，但绝不能再被现有的人拖累。分清楚哪些是事实，哪些是自己的想法和情绪。这是脱离情绪束缚的第一步，达到主观精神世界的稳定。但在情绪的束缚中，不自信、抱怨、不会拒绝是真实存在的，内观法虽然也助于改变这些状态，但并不能直接改变现实的存在，需要用现实的东西去改变。不自信、抱怨、不会拒绝，这是长期形成的一种应对社会的方式习惯，需要用正反馈机制改变。这是解除情绪束缚的第二步，建立正反馈机制心理学家塞利格曼曾经做过一个实验：把一群狗分为两组，分别是实验组和对照组。实验组的狗被放进一个笼子里，里面设有电击装置，给狗施加电击但不会伤害它们的身体。这些狗挣扎一段时间，但逃脱不出笼子，最后会选择放弃。人其实是差不多的。那些长期经历失败，在童年中有过诸多不愉快经历的人，第一直觉就会告诉自己掌控不了局面，很容易陷入在沮丧的状态之中。而那些有过成功体验，从小就养成了优秀习惯的人，也更具备对付各种磨难和挫折的应变能力。很多人不自信并不是没有能力，而是太久没有感受过自信的状态，会心虚，不适应。建立正反馈机制，选任何一个事情，可以是工作，也可以是某种技能，或者某一个具体的事，尽全力把它做好，先在这个领域中建立自信，然后适应自己的自信。只要重新感受自信的状态，你很快就可以得到调整。先把事情做好，获得自信，自信又帮助自己把事情做的更好，这就是正反馈机制。建立了自信，抱怨就会减少，内心变得更强，才有拒绝的勇气和底气。未完待续......

林其红

用心支持用爱陪伴在我眼里你比你想象的更珍贵更值得所谓的咨询师的使命我认为就是唤醒来访好好的使用他的生命因为这是生命

陈朋利

一个个体，一个单独的生命，本身就是复杂的，没有外界，作为自身而言，就已经有很多的内心冲突，各种需要和矛盾的冲突。这些冲突投射在外界。就让人误以为是外界的种种事情引发了我们的快乐和痛苦。而情绪稳定，就像是拥有了最佳掌控力，它掌控了最复杂的那个生命，就是自己。情绪稳定也是一种智慧，是实力，是格局。简单的事不争吵，复杂的事不着急，想发火时能控制，在生气时不做冲动的决定。征服自己的情绪，就像征服这个世界一样，值得骄傲！

刘淑珍

心理学家卡尔.荣格：“向外看的人梦游，向内看的人觉醒.” 外控-向外看，被欲望驱使，浑浑噩噩内控-向内看, 遵从内心，活在当下

你来说说自己想法吧