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与你相伴成长

“真正的稳定，不是你在一家单位有饭吃，而是你足够强大

柯茜茜

“真正的稳定，不是你在一家单位有饭吃，而是你足够强大，不论走到哪里都有饭吃。” 时代在不断更迭，没有稳定的工作，只有稳定的能力。你只有不断学习，让自己拥有进化的力量，才能在这大江奔流的时代，逐浪前行！

1温暖

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尤四海

温暖了

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职场二三事

相关回答

罗永丽

越来越多的人意识到身心健康的重要性，也越来越多的人开始有意识的健康生活，删除生活中的致病因素。但是有一个社会因素未引起人们的注意，那就是童年逆境。首先，童年逆境可能导致自我价值感低，容易产生长期的焦虑和抑郁情绪。经历童年逆境的人患抑郁症的风险高出约1.5到2倍。焦虑症的发生率也显著增加。其次，经历童年逆境的人有行为问题的风险增加约2到4倍，他们易冲动和难以控制情绪，在人际关系中可能遇到挑战，包括物质滥用和犯罪行为。再次，经历童年逆境的人免疫功能下降，容易生病且回复较慢，并且增加罹患慢性疾病的风险，如心脏病，糖尿病等，一些研究表明，童年逆境者的寿命可能缩短约20年。最后，童年逆境的人注意力不集中导致学习困难和成绩不佳，从而导致辍学率增加，影响高等教育的完成率。克服这些影响需要时间和支持，专业的心理辅导和积极的生活环境可以帮助改善。早期干预和支持是非常重要的，可以减轻长期影响。

史冬英

后悔是每个人都会遇到的情况，但有的人好像特别喜欢后悔，甚至被后悔绑架，再也不能向前，这是怎么回事呢？事实上，所谓后悔，就是站在现在看过去，在已知了一个不满意的结果后，对过去导致这个结果的行为或想法而进行的自我批判。比如你天天痛恨自己当初为什么没有好好学习，是因为你感觉你现在的工作事多钱少离家远，很不爽，于是你就幻想，如果那时好好学习，现在的结果一定会很好，就像你身边的谁谁谁，人家就是曾经好好学习，现在风生水起……那可真是越想越懊恼。但这里面存在两个问题：第一，你当时知道就会发生现在的结果吗？第二，这种因果关系是必然的吗？答案其实都是否定的。真实的情况是，你当时有比好好学习更重要的需求，比如玩、社交等，你觉得一切都来得及，而且你相信条条大路通罗马，行行出状元。反过来，你当初假如真的好好学习，现在一定能“风生水起”吗？其实也不一定，你可能只是把学习理想化了，没好好学习并不是导致现在这个结果的唯一原因。所以我们应该如何看待后悔呢？实际上后悔是因为我们现在看清了事实，比如不好好学习确实是不对的，因此后悔的意义绝不是为了让我们沉浸在过去，而是让我们从现在开始进行改变，亡羊补牢。或许我们有时候应该庆幸自己的后悔，有后悔，说明我们已经看清了现实，反之，我们也许还浑然不知地待在错误之中呢。

戴鹏

与君共勉: ①不要把你的价值感建立在他人如何对待你的方式上。他人毕竟没有经历过你的人生，不必强求他人懂。他人也没有资格判定你是谁。 ②让不发火的原因变成自己不再害怕被别人伤害，而不是自我压抑。 ③很多伴侣不是在试着解决问题，而是在争谁对谁错，谁该服从谁。爱ta而不拼命抓住ta，帮助ta而不要看低ta。 ④父母对于孩子的教育，其实更应当去关注每一个孩子究竟是怎样一个人，他们内心需求什么，他们在想什么。 ⑤痛苦会引发两种负性感受，一种是痛苦本身带来的感受，另一种是对抗痛苦带来的感受。对抗痛苦比痛苦本身带来的伤害要大得多。 ⑥不管过去是什么，你永远可以从现在开始选择改变，有无限的可能向你敞开，让你对自己的生命负责。信任每个人的生命力，每个人都值得被爱，您好，我是心理咨询师戴鹏，有什么需要帮助的吗？

王栋

你怎样对待别人就接受别人怎样对待你。你想别人如何对待你，你就先如何对待别人。你先如何对待别人了，不能要求别人一定立刻如何对待你。

张丽坤

老一辈在年轻人结婚前都会语重心长地告诫一句：夫妻过日子，没有不磕磕绊绊的，遇事要能忍则忍。但“‘忍’字头上一把刀，心在滴血岂可饶。” 很多现实情况是，你的一味忍让并不能得到应有的尊重，反而会让自己深陷被动的处境，反击不是，不反击也不是。法国导演苏菲·玛索说：女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中一味地忍耐。其实，不仅仅是女人，也不仅仅在婚姻中，任何情况下，一旦你为求息事宁人打破原则，那后续等待的便是更加无耻的要求。原则，是自我保护的一条界限，只有守住了，才能确保自己身心的健康。婚姻的维持，靠的不是一味地忍耐，而是你们彼此都能坚守自己的原则，尊重对方的底线。有时候你觉得没关系，你们是最亲密的人，你可以偶尔“偏爱”ta一次，为ta破格一次。对于夫妻来说挣扎一番也就过去了，但你不能次次破例啊。破例的次数多了，这个原则就不存在了。它就像一道门槛，进进出出的次数多了，自然而然就没有边界了。而你还天真地指望这个频频越界的人有一天能突然良心发现、改过自新，明白你的不易，感恩你的宽容。你觉得是对方迟迟不醒悟，但实际上，真正需要觉察的那个人是你。因为你明明知道叫不醒一个装睡的人，你却还自我感动式地把自己埋进尘埃里。你为了过日子，心想放低点姿态吧，没必要太计较，可转头发现，人家捂着嘴嘲笑觉得你好欺负。作家三毛在马德里留学时，室友要求她为她们洗衣、打扫，刚开始，三毛觉得没关系，想以德报怨。可越来越发觉，她的一步步退让只会让对方更加猖狂。而在她终于忍不住爆发后，那些女孩反而会尊重她。此后，她恍然大悟：原来一个人有什么样的原则，才能匹配什么样的生活。老人的劝诫并非完全不对，夫妻间的确免不了磕磕绊绊，婚姻生活中的很多事情，你也永远别想着要争个高下。但忍耐一定要在自己所能承受的范围之内，你不能只认死理，一条道走到黑。过度忍让、轻易丧失原则的人有一个共性，那就是常常得过且过，破罐子破摔。任何时候，长期无原则的忍耐会让一个人变得异常麻木，界限越变越模糊，要求也越来越低，逐渐耗尽自己。人都说，你的善良要有点锋芒。当底线和原则任由他人践踏，势必会沦为低位。没有底线的心软，只会让别人为所欲为，毫无原则的仁慈，只会令对方得寸进尺。著名作家林语堂说：明智的放弃，胜过盲目的执着。

饶静红

孩子每个时期有着不同的心理成长需要，需要父母给予恰当的心理营养

你来说说自己想法吧