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门开着 门前百合摇动 阳光温暖 窗明几净 生活着 就是最
杜迪文
门开着 门前百合摇动 阳光温暖 窗明几净 生活着 就是最好的事情啊
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赵莎莎
作为咨询师,我们应该学习各种各样的心理学理论,但是当你进入咨询关系之后,你应该把理论全部忘掉,让他们全部隐藏在背景里面。 要记住,你面对的是一个人,他或许正在受苦,但他仍然是一个人。
黎德坤
做人最累的,就是执着于向别人证明自己。 凡是过去发生的事情,不论悲喜,都成了一种记忆停留在当下——它们是你当下的一个内容,而不是过去的内容。 你对未来的一切憧憬和规划,都只能作为一种情绪或一种驱动成为你此时此刻的一部分。 一个人没有过去,没有未来,而只有当下。 过去和未来都是一个巨大的背景,它们在这个意义上是虚幻的,而只有当下是实在的。
郭艳丽
嫉妒来源于我们想要却暂时还没有的东西,或者自己觉得不屑、但有没能获得的东西。简而言之:嫉妒就是我们没能看见、回避和逃避的内在需要。 嫉妒本身是一种饥饿感,它不来源于肉体,而来源于精神。填补精神饥饿最好的方法是: 先接纳自己这里是饥饿的,然后如果真的很想要,那就去努力,如果自己不想要,那就彻底的把它放下。
张万坤
对抗性较劲人格表现和形成原因及解决方向。 表现形式:无论大小事,特别是小事上,总喜欢与人纠结较劲,讲不过道理就耍脾气,耍不过脾气就得理不饶人,并不是为了输赢对错,就是为了那一口气,一股劲,去和各种人对抗。表现为在各种琐碎事上纠结和计较,易怒,逻辑流氓化,幼稚化,非理性化等。 形成原因:主要是来自父母遗传,孩子是父母最好的镜子和复制品。很可能是小时候精神需求没有得到父母充分尊重和及时满足,父母比较独断专行不善于同情把握孩子需求情绪,爱的发心和方式不合理,父母容易情绪暴力和情绪忽略孩子,孩子则以对抗形式对抗父母的独断自私,以较劲形式报复父母的不同情和不及时满足,然后慢慢形成一直【精神自虐倾向】的痛并快乐对抗性较劲人格。 孩子是最好的镜子,你看你的孩子和你有多大的对抗性,就知道自己身上这种精神自虐型虐人的倾向有多大。 解决方案: 1.先认识自己,意识并承认自己这方面的倾向性和相应的严重程度。 2.脱离原生家庭,脱离越远越好。维系基本人伦即可。 3.离开原生家庭环境后,做自我成长,在更多新的亲密关系中去形成更多更好的关系处理模式习惯。工作,生活,阅读,旅行……更多去接触世界,拓展各种方式和世界互动中完整自己。 第一条是重点,不认识不承认,就很难改变。 后面两条参考,一旦意识到需要改变,每个人都会找到更适合自己的道和术。
张杰
任何爱情都是相互的 任何关系中,懂得相互服软,轮流低头,就不会走散。 哪有什么天生般配的两个人啊,只不过一个懂得包容和迁就,而另一个,懂得适可而止! 爱情是两个人的事,一厢情愿不算爱。
刘淑珍
一个年轻人问智者:我心中有两匹狼,一直在争斗.
一匹狼贪婪、凶猛、自私;另一匹狼勇敢、友爱、真诚.他们两个每天都争斗不休,你觉得谁会赢?
智者说:你喂食的那匹会赢.
每个人身上,都会有两种力量.一个是好的力量,一个是不好的力量.你看到了哪个力量,哪个力量就会赢.
你来说说自己想法吧