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与你相伴成长

家长在教育孩子时：刚开始，吼管用.但时间久了，

刘淑珍

家长在教育孩子时：刚开始，吼管用.但时间久了，吼不管用了.孩子完全不在意，甚至还出现精神游离，任由你吼叫. 家长要这样做： 1.耐心倾听，找出问题的原因. 2.放下身段，协商解决问题. 3.让孩子学会承担后果. 4.教导孩子实际的道理 5.要给孩子另一个选择.

2温暖

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冯二玲

温暖了

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庄会谦

当自己有负面情绪时，把注意力集中在你负面情绪的身体表达上，比喻悲伤，你的身体是如何感受悲伤的，是喉咙哽咽，或者是胸口发闷，仅仅关注这个情绪，不要去想和这个情绪相关的事件。

李峥

6️⃣夸大与缩小：夸大事情的重要性（比如自己犯的错误或者别人的成绩），或者不合适地缩小事情，直到它们显得很小（自己的优良品质或者别人的不足）。

吴晶京

对自己的心完全的坦诚，骗得了别人，骗不了自己。如果灵魂喜欢真实和深刻的东西，那么所有的假装都会让Ta难受~

李娟丽

在这样一个节日里，祝福所有的粑粑和未来的准粑粑们，节日快乐！

赵莎莎

第一次见那个姑娘，她穿着白色的小衬衣，戴着一副圆框眼镜。她和每一位目光交接的人微笑，只是笑得略显虚弱，气息浅短。房间很大，座位很多，她自然地坐在最角落的位置，双手端正地交叉在一起。我们三五成群地互相讨论，她像特别听话的小学生一样不断地笑着点头认同，带着小心和局促。而当我们开始注意到她，聚焦在她身上提问时，她轻声细语地回答，说着说着，好好地就突然哭了起来。俨然一个做了错事的小女孩。 ▷ 你怎么了？为什么哭了？她马上充满抱歉的擦眼泪，挤出乖乖的笑容： ▷ 哎呀，我怎么哭了呢？真是不好意思哦，是不是影响到大家了？就好像连哭，都是很对不住我们的行为。我心想，这是一个乖女孩。乖，是深深的压抑她说从小她就是一个乖乖女，爸爸总是板着脸，严肃又冷漠。她只能小心翼翼，避免可能的严酷怒吼。她只能察言观色，才能躲避一些冷言恶语。她只能时刻乖巧懂事，爸爸才会多看她一眼。一个需要时刻保持警惕，如履薄冰的孩子，是因为做什么事情都很容易被指责。这样一个挑剔的父亲，往往是对自己极不满意的，他不能面对自己的缺陷。不能承认自己的不完美，于是把自己的不完美投射到孩子身上，然后再挑剔指责孩子。让孩子替父母受过，这样就能显得自己是完美无缺的了。女孩要尽量躲过这些精妙的栽赃嫁祸，就需要习得一项本领：把调皮捣蛋的、不听话的、任性的、攻击性的自己埋藏起来。长大后继续活成大家认可的样子：不抽烟喝酒无不良嗜好，端庄正规不早恋，洁身自好，工作稳定。就像童话故事《灰姑娘》里的姐姐削掉脚跟，流着血穿上了那双水晶鞋。这样惨痛地成了公主的你，到底是希望被谁多看一眼？

王倩倩

只要在变好，慢一点又何妨，烟火人间，各有遗憾，今天比昨天好，这就是希望。

你来说说自己想法吧