请问从小没有养成好习惯，以至于现在很多方面都不好，比如性

你也有因为这些习惯获益的方面。调整需要一个理由需要动力。

当然可以改善，但是我看到你对自己这么多挑剔和不满，你认为的这些缺点是谁告诉你的？又为什么会养成这样的缺点呢？可以跟我聊聊。

只要你想改变，就可以改变

好奇是什么让你有调整的想法呢？

只要有改变的决心，只要有正确的方法，只要有虚心的态度，那就能调整过来。