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心理学上有一个神奇的戒指效应: 感觉不安—按摩你的大拇指

刘静

心理学上有一个神奇的戒指效应: 感觉不安—按摩你的大拇指，会平静下来。感觉害怕—握住你的食指。感觉愤怒—拉拉中指，抑制怒气。感觉紧张—摸摸小拇指，获得安定。手指刺激也是一种心理暗示，可以缓解你的情绪，可以试试

3温暖

1回答

海纳百川

温暖了

评论

4年前

可以试试哦

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王倩倩

“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也”，人有时候，为点小事就发脾气，看孩子就不顺眼，见伴侣就很糟心，可能仅仅因为，你把自己彻底困在琐事里了。整天面对那几间房子，同样的事，做了一遍又一遍，人真的很容易被磨掉所有的光芒和灵气。不要允许自己长期呆在家里，脾气真的会变差，变阴郁。不是洗衣，就是做饭，不是躺床上，就是窝沙发里，脸不想洗，衣服不想换，连化个妆都嫌多余。人走不出去，家就是你的整个世界，摔个碗，就成了天大的事。而人一旦走出去了，天地宽广，四海皆可为家。春天，已经到了最后的绚烂，入眼皆是绿色，到处都是花海，洗个澡，换件衣服，捯饬捯饬，开开心心出去转一圈，不用太远，不用非得多高级，能接近大自然就好，能让心里舒服就好，看看人生海海，看看山山而川。人，见天地，见众生，方知自己不过沧海一粟，任性而活而已。

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你来说说自己想法吧