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与你相伴成长

一个人被压抑的感受，会成为心里的猛兽.但如果你找不

刘淑珍

一个人被压抑的感受，会成为心里的猛兽.但如果你找不到内心那只猛兽，那它爆发的时候，不是对外攻击别人,就是对内攻击自己. 只要接纳了自己，就能停止内心的冲突！

5温暖

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桃花依旧笑春风

温暖了

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王丽华

我们对于“懂我们”的人都非常信任和依赖，“懂”就是共情，共情可以带来舒适感、激起我们的倾诉欲。对于男人来说，共情能最快消融他们的负面情绪和防备。同时这个共情的过程又打开了他舒适感和倾诉欲的开关。他就会对你产生依恋而离不开你。

王富菊

生命中最美好的都是看不见的，这就是为什么我们会在接吻，哭泣，许愿的时候闭上眼睛。

谷秉红

首先是爱的条件化，父母要求孩子你只有优秀才能够被爱，其次是家庭规范的绝对化，你必须怎么样，你应该怎么样，你一定怎么样。还有模仿和认同，如果父母是完美主义者，孩子潜意识里有可能向父母认同。最后，家庭角色和功能的错位，假如有的父母不想做父母，他想做孩子，孩子在这种情况之下，可能会成为小大人，做父母的父母。

蔡伟

在格式塔疗法中，认为责任意味着做出反应的能力，因此，自我负责不是一种要求和标准，而是一种底层的信念和人性观。从这种视角看待自己，让我们拥有更强的主权感和主动性，不会把自己看做被动的受害者。与自我负责相反的态度是否定责任。比如：一个女性认为自己过的不幸福完全是丈夫的原因，她抱怨丈夫不顾家。天天在外面花天酒地，而自己对此无能为力，只能默默忍受。所以要练习使用“我负责”的语言，比如：他吸烟弄的屋子里全是烟味让我很愤怒，这句话可以用下面的句式说：“我对他吸烟弄的满屋子烟味很愤怒，我为自己的愤怒负责。”摘自书籍上的一段内容？你也可以试试改变句式，一定要用语言说出来哦！

王欣梅

人们总是向外去照顾别人一圈之后，发现自己才是那个最需要照顾的。 ——《半山文集》

邸维香

边界感小时候来源于父亲成年纺来源于自我的边界共勉

你来说说自己想法吧