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确实如此![玫瑰][咖啡]
罗微
确实如此!
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
金会芝
爱自己并不等于自恋,过于关注自, 反而是不爱自己的表现 。
韩苗苗
光阴逝去,年华衰老,任何人都无法选择,但在衰老之后,死亡之前,我们却可以选择好好爱自己。任何轰轰烈烈的爱与恨,归于平淡后,都会随风飘散,只有你是你自己的。好好爱生活,好好爱自己。
刘淑珍
涌流:是情绪智力的至高境界,涌流意味着情绪达到了极致.“忘我”,“无我”
涌流状态-情绪是积极的,充满活力的,与当前任务协调一致.
据调查,高成就者-超过40%的时间,会处于愉快、专注的“涌流状态”.而低成就者,只有16%左右的时间,会处于“涌流状态.”
那如何进入“涌流状态”呢? 1.有意识地把注意力集中于当前的任务. 2.在自己有兴趣的领域里,做“稍微”超出自己当前能力的事情. 3.掌握某种技能或知识最理想的状态.
任凤燕
当你对自己不认可的时候,你不会不由自主地收集到周围对你不认可的人和事。 当你喜欢自己接纳自己的时候,你会好受到他人对自己的欣赏接纳。 忽然想起了张德芬老师的那本书《外面没有别人,只有自己》 以前就不理解什么就外面没有别人,现在随着自己不断地学习探索越来越理解这句话的含义了。
华燕
五脏与情绪: 问:肾有问题在说什么? 答:害怕。恐惧。胆小。 问:怎么调整心态? 答:承认自己害怕。 问:肺纤维化在说什么? 答:不想活了。 问:肺结核呢? 答:寻求关注。 问:肺癌呢? 答:太要强。 问:肝上的恶性病呢? 答:被忽视。怀才不遇。郁积。 问:肝内血管瘤是怎么回事? 答:疙疙瘩瘩,总是坎坷不断。 问:那怎么办? 答:你已经不需要更多的坎坷。坎坷是你内心的反映。 问:心脏呢? 答:激动。脆弱。自怜。 问:怎么调整心态? 答:从受害者的心态走出来。 问:脾胃的问题是因为消化不动情绪吗? 答:是。 问:那怎么办? 答:接纳自己的负面情绪。负面情绪会开花结出果来,你看那荷花穿越淤泥那么美。 问:得胃炎和什么有关系? 答:过多的情绪,难以消化。 问:为什么吃药也不管用? 答:情绪后面的观念没变。 问:怎么调理? 答:说出来。面对情绪,接纳情绪。别做老好人、大善人。 就是你装成个大怪兽,内在的恐惧也不会解决。 便秘: 问:便秘在表达什么? 答:无力感。 问:要改变什么观念? 答:不要追求能力以外的东西。 问:痔疮呢? 答:你是有觉得自己多脏啊。厌恶感
杨振军
外遇…发生在我们周围 专注而深入的伴侣关系, 不是理所当然, 那是心灵成长达到成熟程度的奖赏, 此时彼时就像一扇门, 透过对方我们连接上生命的本质……
你来说说自己想法吧