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与你相伴成长

自我想要得到关怀，匮乏感、孤独感，真正伤害自己的痛苦核心

喻忠菊

自我想要得到关怀，匮乏感、孤独感，真正伤害自己的痛苦核心是来自于我执。我执不需要被打压，应该被照亮。把指责别人转化为慈悲自己，关怀到自己内在的匮乏感和内心里的那些孤独感。 ---- 界文师父

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个人成长

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宗阳

青山不语自巍峨，碧海无言亦深沉；天地有大美而不言，万物有成理而不说。真正的存在，不需要证明；真正的价值，不需要解释。一位作家曾说：“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”我们每个人都来自不同的水域，带着各自的生命密码而相遇。有人能读懂你眼中的潮汐，有人却永远听不懂你内心的语言。这并非谁的过错，而是生命本来的模样。与其在解释中耗尽心力，不如把时间留给那些不期而遇的懂得。 “知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”懂你的人，一个眼神就足够；不懂的人，万语千言都是徒劳。在这个世上，每个人都有自己的价值观、对错观以及好恶观，人与人之间的悲喜，其实并不相通。生而为人，被人议论、被人批评、被人误解，其实都没有什么大不了的。

李敏

海明威在《太阳照常升起》中写道： "最残忍的背叛，不是失去你，而是你让我丢了我自己。" 背叛者或许永远不会明白：他们偷走的不是一段感情，而是你对世界的信任；他们伤害的不是一个人，而是你对爱的信仰。那些深夜的眼泪、反复的自我怀疑、无数次的辗转反侧，都是你为这段失败的关系支付的代价。

李良敏

心理投射是弗洛伊德提出的心理防御机制之一，指的是：一个人会把自己内心不接纳的部分（比如负面情绪、不好的想法、不喜欢的特质），转移到别人身上，认为是别人有这些问题，而不是自己。例如：一个总爱偷懒的人，可能会指责别人 “太懒”；一个嫉妒心强的人，会觉得 “别人都在嫉妒自己”；一个自私的人，会总怀疑 “别人想占自己便宜”。

王慧娜

认错不是对外的事情, 而是一种向内兼容的修炼。认错不是软弱，而是内心强大的表现。 --摘自《毛选》不敢认错的根本原因是怕被别人瞧不起，不敢承担犯错的后果，你以为你不认错就天下太平的，但是其实认错才是敢担当的强大表现。

王倩倩

一个人情绪不好，容易内耗，与人关系紧张，不是因为你性格不好，而是因为你习惯用消耗自己的方式，换取表面的和谐

沙桂华

人生的长度，长不过春夏秋冬，人生的广度，越不过南北西东，人生的无常，无非也就是悲欢离合。心里的话，有人听就是温暖，郁闷的事，有人懂就是幸福。今日大寒，愿你内心向暖，自有归途可盼。

你来说说自己想法吧