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自我想要得到关怀,匮乏感、孤独感,真正伤害自己的痛苦核心
喻忠菊
自我想要得到关怀,匮乏感、孤独感,真正伤害自己的痛苦核心是来自于我执。我执不需要被打压,应该被照亮。把指责别人转化为慈悲自己,关怀到自己内在的匮乏感和内心里的那些孤独感。 ---- 界文师父
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个人成长
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张丽坤
#亲子养育# 真正的挫折教育,是在他们面对生活中的各种问题时给他勇气,教他方法,陪他跨过一道道沟坎。 父母的成长是送给孩子最好的礼物!
白雪峰
“爱自己,是终身浪漫的开始。”王尔德的这句话深深触动了我。在这个纷繁复杂的世界里,我们时常被外界的声音所淹没,却忘记了最应该珍视的,其实是自己内心的声音。 真正的爱自己,是把自己的身心感受放在第一位。这意味着我们要学会倾听内心的需求,而不是盲目追求外界的认可。当我们感到疲惫时,应该给自己一个休息的机会;当我们感到困惑时,应该给自己一个思考的空间;当我们感到快乐时,应该让自己尽情享受那份喜悦。 只有真正爱自己,我们才能拥有强大的内心力量,去抵御生活中的风风雨雨。我们不再害怕他人的评价,不再依赖他人的肯定,而是变得更加独立、自信和从容。 让我们从现在开始,学会真正地爱自己,用心去感受生活中的每一个瞬间,让生命绽放出属于自己的绚烂光彩。
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与其过度在意外在的面子,不如沉下心过好生活的里子。你我终身的课题,都是学会和自己相处。
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当有人邀请你 在未来做某件事时, 问自己:我愿意明天就做这件事吗? 用这个标准筛选一下, 很多承诺都可以立即过滤掉。
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