情说App
与你相伴成长
打开APP
认错不是对外的事情, 而是一种向内兼容的修炼。认错不是软
王慧娜
认错不是对外的事情, 而是一种向内兼容的修炼。认错不是软弱, 而是内心强大的表现。 --摘自《毛选》
不敢认错的根本原因是怕被别人瞧不起,不敢承担犯错的后果,你以为你不认错就天下太平的,但是其实认错才是敢担当的强大表现。
0温暖
0回答
相关回答
马红
心理咨询~是借助一段专业的、安全的关系,让你更了解自己,并学会依靠自己的力量,去解决人生困境的过程。 它不是谁的专利,而是每个想要追求更好状态的人,可以使用的一个工具。
王倩倩
不在乎他人的评价和眼光,自己是否有存在感,永远有自己的节奏和步调
温冬梅
萨提亚模式通过改善自我认知和优化人际互动模式,帮助个体识别并管理情绪,从而提升情感智慧。其核心是引导人看到自身内在的“冰山”(行为下的感受、观点、期待与渴望),而非仅停留在表面情绪反应。 具体通过三个关键步骤实现: 1. 自我探索(冰山理论):帮助个体剥开“行为”表层,发现底层的真实感受(如愤怒下的受伤)、固有观点(如“我必须完美”)和深层渴望(如被认可),建立对自身情绪的清晰认知。 2. 一致性沟通:教授“我信息”等沟通方式,让个体既能真诚表达自身感受与需求,又能尊重他人,避免指责、讨好等破坏关系的沟通模式,提升情绪表达与共情能力。 3. 重塑自我价值:通过肯定自身的“独特性”与“资源”,帮助个体摆脱低自尊带来的情绪内耗(如自我批判),建立稳定的内在价值感,从根源增强情绪调节能力。
尤四海
7号热情者:在当下找到满足 故事: 知善总是计划着下一次旅行,却忽略了眼前的风景。 小问:“知善,你为什么总是想着未来,却不看看现在?” 知善:“我觉得未来更有趣,现在有点无聊。” 小问:“可是,真正的快乐就在当下。你看,今天的阳光多温暖,我们一起享受吧。” 知善笑了:“是啊,现在的确很美好。” 启示:快乐不在远方,而在当下的每一刻。
王义丽
自我,这是掩盖灵魂的人造面具,在我们的日常生活中产生了如此多的忙碌、喧闹… 但是自我确实有一种倾向,会妨碍我们更深层次的需求和欲望。 为了找到你灵魂的目的,你需要摆脱自我。你也需要远离其他人。因此,自然而然孤独是打开通往灵魂之谜的大门的最简单方法。 如果您有机会休息一下或从生活中撤退,那就去某个荒野的地方吧。 《瓦尔登湖》和梅·萨顿的《孤独日记》都是在孤独中写成的。独处有一些东西可以让灵魂的低语最终被听到。
杨禹
境随心转,相由心生 所有美好的一切, 都会从爱里生长出来
你来说说自己想法吧