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李娟丽

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2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

王冰冰

生气是因为别人的言论击中了你内心的匮乏。你有没有思考过为何会生气，有情绪，当情绪不稳定的时候，是否有所觉察，去看见那个敏感，无助，甚至有些局限的小孩。

赵晓忠

我们的文化从小就是一个“挑错”文化，从小我们被批评惯了，于是长大以后习惯自我批判，进而批判他人。我们的教育，很少教我们去欣赏自己、爱自己。做人的辛苦，就在这里。不管你再怎么做，再怎么努力求圆满，总有人对你不满意，总有人会批评你的。做人，只要尽力就好。完美是一只大怪兽，它会把人扭曲变形，如果我被扭曲了，我就会再去扭曲别人。这件事，够了。到此为止。让我拥抱“害怕不够好”自己，并与“不完美的自己”进行和解。

尤四海

每天清晨给自己一份鼓励，让今天过得更有意义。生活不会偏爱任何一个不劳而获的人，也不会辜负每一个默默努力的人。踏实过好每一天，我们就能创造属于自己的精彩人生。

陈雨心

缺乏感受，害怕被指责，是一个人不愿意在小事上行动的原因。对小事的讨厌和拖延，让一个人充满挫败感，被烦躁的情绪淹没。他会解释为这些小事没有价值，所以不愿意行动。而实际上，这些小事，是生命的根须，我们通过沉浸在不同的小事中，感受事物的节奏和规律。我们在小事中感受到的随机，不确定性的掌控，甚至运气的走向，是生活的复刻和演练。所以在小事中的无法沉浸和投入，实际上是因为缺乏驾驭，而对生活产生的排斥和畏惧。恢复感受和实践的锻炼，是同时进行的。当我们带着丰富的感受与不同的事物连接，我们就是在生活中深深扎根。

孙三丽

什么是一个‮的好‬家庭氛围？好的家庭氛围应该具备以下几个基本要素：一、稳定，父‮的母‬情绪稳定，或‮家者‬庭整体状态是一个‮对相‬可预‮的测‬状态。二、边界，一个‮庭家‬中，这件事‮底到‬是谁的事？三、爱，就‮当是‬我有一个‮极积‬正向的情绪，家‮成庭‬员也可‮有以‬积极正向‮回的‬应，而‮是不‬泼冷水。四、允许，一件‮我事‬不接受、不认同，但‮我是‬允许。

郭朋雅

你跟春天在一起就一直生长，你跟秋天在一起就一直凋谢。你如果跟宇宙万物四季在一起,就一直是有谢也有长，生生不尽。

你来说说自己想法吧