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生命得有一颗树 得有一颗滚烫的心。 东方 西方的文化在
王义丽
生命得有一颗树 得有一颗滚烫的心。 东方 西方的文化在生命的扎根,本质不存在留学这个概念,在一个地方呆上数年文化不融入,还不如定在一个地方,全世界的文化在心中种下,集体潜意识文化的祖先。越是远古,整个世界精髓是一体。世界文化的本质就是一颗树根上发芽,分叉。
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郭鑫
真正的情绪管理 是实现情绪自由 提到情绪管理, 很多人会觉得是“控制情绪”, 是强迫自己不发脾气、不难过。 可这样的“控制”往往是暂时的, 积压的情绪总会在某个时刻以更激烈的方式爆发。 真正的情绪管理, 从来不是压抑情绪, 而是面对情绪时有选择权, 实现“情绪自由”: 愤怒时,不会任由怒火冲昏头脑,而是能清醒地表达感受; 难过时,不会沉溺于悲伤无法自拔,而是能给自己时间平复; 焦虑时,不会被担忧困住脚步, 而是能带着这份不安依然行动。 情绪就像天空中的云朵, 会来,也会走。 接纳它们的存在, 理解它们的心意,慢慢您会发现,您会带着情绪, 把生活过得温暖而有力量。
王义丽
【脚下的路】 在不确定中收获着的确幸 家人们手拉手走在马路上 陪伴着关怀着温暖着 抬头低头见天地 万物散发出各自的光芒 诉说着活好每个当下 珍惜时光刹那永恒
张丽坤
父母最大的智慧,就是把孩子当成一个独立、完整、需要被尊重的人看待,看见孩子,用Ta真正需要的方式爱Ta,这比什么都好
……
张寒焱
你能够知道自己被幻象所吸引,就已有一个好的出发点。 找回本心还是有一些途径的。首先是先慢下来和停下来。然后安静之下,既可以从认知方面去加深或者提高;也可以用身体的放松、静修来带动心的平静;还可以从一些美好的事物中去寻找、体验共鸣。 从而与自己的本心去联结,这样的去寻找。
那晓旭
多要求自己,就会更加独立,少要求别人,就会减少失望。 宁愿花时间去修炼不完美的自己,也不要浪费时间去期待完美的别人。
闫林
自信来源于你对自我能力的肯定去,而傲慢则来自于你的不安。
你来说说自己想法吧