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[玫瑰]亲子沟通的7个密码 [玫瑰]1.让孩子感受父母的
刘淑珍
亲子沟通的7个密码
1.让孩子感受父母的“无力感” 教育的目的-让孩子成长,而不是彰显自己的 聪明才华.
2.父母要学会“忽视问题”
3.善于“读心”,洞察孩子的需求,让孩子实现 自我价值.
4.连接情感,要“看到”孩子的情绪.
5.善用“同频共振”原理,让孩子自我接纳.
6.减少负面评价,学会“观察”孩子.
7.善用肯定的言辞,给孩子“价值”.
3温暖
1回答
一诺
温暖了
评论
咨询师
刘淑珍(题主)
3年前
5.感同身受:父母用自己的经历去引导孩子,是给孩子最好的“反挫力”.身教大于言传!
相关回答
王倩倩
既然是生活,就避免不了酸甜苦辣; 既然是人生,就避免不了人情冷暖。 若计较,鸡毛蒜皮也能伤你, 若释怀,暴风骤雨也不畏惧。
闫树艳
今天5.25,谐音我爱我,是爱己日。愿你呵护自己的身体,接纳自己的所有,活出自己的个性。请相信,你很珍贵,你值得被爱。
陶莎
首先人在一个大的命题下是不可能100%幸福的 没有人能一生都幸福 也没有人能一年都幸福 甚至一个月都做不到 但是在一个区间内可以做到100%幸福 比如在旅游的一周 或者和朋友聚餐的2个小时 我们是100%幸福的 所以我们的生活中存在许许多多100%幸福构成的 而不是一连续的不够完美、不够幸福 专注当下 感知更多的100%幸福
李有军
无论是指责型父母,指责型伴侣,还是指责型友谊,都会让人感到压抑,痛苦。长时间跟这样的人生活在一起,会过度消耗你的能量,不断压榨你的自信心。 「指责型人格」如何产生的? 指责型人格多数是由受长辈影响的,其中同性传染的概率为70%,异性传染的概率为20%,自主形成的概率为10%,“小时候生活在父母的指责中,长大后沿袭了父母的指责型人格的特点,对外界的人和事加以指责,挑剔严苛,言语具备攻击性。” 在“指责型人格”的思维模式中,他们习惯指责、否定、挑剔、挖苦他人,并且不愿意承认自己的错误。 他们会把结果的糟糕或自己不好的感受,简单粗暴的归结为另外一个人的原因。 1、在对孩子的时候,指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等原因,导致了自己的愤怒。 2、在面对伴侣的时候,指责型的人会认为是对方的不上进、冷漠、自私、不负责任、控制欲、不懂反思等原因,导致了自己的不爽。 3、在工作中,指责型的领导会认为是员工不够配合、工作不够认真等原因,导致了绩效不好。 如何与「指责型」的人相处 1、建立关系的边界 指责是一种缺乏人际界限的表现,是一种试图侵犯别人的界限,控制别人满足自己的表现。指责的人就像任性的小孩,越是妥协去满足他们,他们越是无法放弃理想化的防御机制。你需要的就是在你们的关系中建立边界,不陷入他“我很好,你很糟糕,没有满足我的需求都是你不好”的陷阱,让对方知道你不是他情绪的垃圾桶。 2、自己的情绪自己买单 指责型人的指责是一种试图让别人为自己的情绪负责的不合理要求。 面对指责的人,你需要传递的是: 你很不错,但你需要自己处理情绪。如果是力所能及,我愿意帮助你;但是为你的情绪买单,这不是我的责任;我没有你期待的完美,不仅我不是完美的,你也不需要是完美的:对你无理由的指责,不必认同,就不会受伤,因为有些指责,不是你的错,这是他的问题,不需要你来负责。
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许多犹豫不决的人因为自己想做出完全正确的决定而止步不前。她们想做出完美的决定,并且认为它能带来完美的结果,而不是有任何不确定性,又不可能让人感觉后悔。
代晓侠
真正的情绪管理,从来不是压抑情绪,而是面对情绪时有选择权,实现“情绪自由”: 愤怒时,不会任由怒火冲昏头脑,而是能清醒地表达感受;难过时,不会沉溺于悲伤无法自拔,而是能给自己时间平复;焦虑时,不会被担忧困住脚步,而是能带着这份不安依然行动。 情绪就像天空中的云朵,会来,也会走。接纳它们的存在,理解它们的心意,慢慢你会发现,你会带着情绪,把生活过得温暖而有力量。
你来说说自己想法吧