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这是一条少有人走的路，也是一条布满荆棘和危险的路，同时它

罗微

这是一条少有人走的路，也是一条布满荆棘和危险的路，同时它也是一条充满惊喜与希望的路，因为怀揣着这些希望，才让咨询师们有勇气来对面这些危险与孤独！

1温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

相关回答

于华鹏

在我们面对生涯发展中的选择时，了解自己的兴趣对于做出正确的选择是重要的基础，那么我们怎样了解自己的兴趣呢。首先兴趣不等于特长。你可能有各种才艺特长，但是这些不一定就是你的兴趣，为了找到真正的兴趣所在你需要问自己一些问题。对于某些事你是否十分渴望重复它，是否能愉快的成功地完成它，是否总能很快的学习它，你的人生中最快乐的事情是否和它有关，如果你的回答是肯定的那么恭喜你你已经找到了自己的兴趣所在，也就找到了你生涯发展中的原动力。其次主动寻找你的兴趣。找到兴趣的最佳方法是尽量开阔自己的视野，尽可能接触更多的领域，多尝试即使不喜欢，你至少知道不喜欢而不会再对自己是否喜好。欢困扰。最后接受生涯的不确定性。我们在面对一些选择时，多问几次自己那一刻内心的体验，积极接受生涯的不确定性。我们放下对未来确定性的执着，全心投入当下的生活，以积极的行动和良好的心态创造机会，生涯质量的提升才是真正的终极目标。保持开放的心态，并善用好奇心毅力弹性乐观与冒险性等特质，积极掌握和创造有利的机会事件以获取适合自己的学习经验。与自己的兴趣相遇。

张凤琴

在《影响大脑的7个坏习惯》中，脑科学专家林成之曾说过这样一段话：大脑有自己的先天本能和后天运作习惯，也会受多种因素的影响。大多数人总会忽略这点，只是一厢情愿地去开发大脑，却对影响大脑的坏习惯视而不见。而有些人之所以能成功，就是因为他们更加了解大脑，找到并丢掉了那些毒习惯。很多时候，我们的大脑之所以越用越不灵光，就是因为受到了太多不良习惯的侵害。它每一次变得混沌，其实都是在提醒你，该自查一下自己的日常行为。如果你也有以下这6种毒习惯，一定要尽快戒掉。一、停止学习博士尹烨曾说：人体大部分器官都是被潜意识操控，自发自主地在运行。唯有大脑是一个典型的“用进废退”器官，你不用，它就废了。学习的本质，其实就是一个用脑的过程。当你在接触新知识时，大脑中就会形成新的脑突触连接，这些连接能帮助你理解和记忆学到的东西，完善你的认知系统。但一旦你停止学习，这些突触就会断联甚至消失，导致你不仅会忘记旧知识，再学新知识也会变得吃力。现实生活中，很多人走出校园后就完全放下了书本，觉得学的东西已经够用。然而多年后却发现，那些知识大部分都忘光了，自己也很难再沉下心来去学习。于是，大脑就会在多年的闲置中，变得迟钝、呆滞。华罗庚‌曾说：“聪明在于学习，天才在于积累。” 犹太人对这点深信不疑。他们被公认为是世界上最聪明的民族，很重要的原因，就是他们能保持终身学习。从很小的时候开始，犹太人就养成了阅读的习惯，平均每人每年都要阅读64本书。头脑中有如此丰富的知识储备，才让他们在各个领域都能无往不利。如果你也想开始学习，不妨先从感兴趣的书籍开始。不用管它是否能给你的生活带来帮助，也不用在意看过是否能记得住。先通过阅读激活你的大脑，逐步建立起对知识的渴望。沉下心来感受思维的流动，你的脑子才能越变越好用。（未完待续）

付花

生活中我们总会遇到这样那样的烦恼，如果我们还能遇到有愿意陪着我们，愿意理解我们的人，真的是一件特别幸福，特别幸运的事……

宗阳

做总是正确的父母，不如做给孩子空间的父母。很多父母会代替孩子做决定，实际上是剥夺了孩子探索人生的快乐。这相当于，让自己享受了两辈子做选择的快乐，而让孩子一辈子都没有活过。一个人活着的价值就在于自己可以做选择。一个人的福祉不能交给另一个人去负责，哪怕是最爱你的父母，即便他们是真心为你好。必然的一点是，当别人为你的生命做选择的时候，是很容易变得不靠谱的。所以父母最重要的，不是总给孩子提供正确的指导意见，而是让孩子自身的能量在一个开阔的空间里流动。在这样的流动中，孩子的天赋能自由发挥，并形成自己的体验与观念。父母如果总是去指导孩子，那么即便每一次具体的指导都是正确的，那也意味着：父母切断了孩子自身的能量流动。

王平

粉丝留言给我（以下案例经得对方同意）他说我从小生长在一个糟糕的家庭，母亲很早就离开了这个家，父亲觉得是因为我，所以母亲才走了。于是他就不停的打我，只要他心情不好，他就会来打我，喝醉酒打我，打牌打输他也打我。所以从小到大，我唯一的愿望就是我要努力的尽早的离开这个家。后来我上大学，考到外地，我工作了，租了自己的房子，有了一份稳定的感情，我觉得我终于可以喘一口气来过正常人的生活了。但是我最近噩梦不断。童年那些被打的经历，被侮辱的经历，一遍一遍的在头脑中回放，甚至童年时期都没有这么清晰过。其实这个伙伴‮问的‬题是‮型典‬的延迟性创‮的伤‬反应。简‮来单‬讲就是我们身体，它作‮一为‬部精密的仪器，它自‮的动‬为我‮选们‬择了在‮一某‬个阶段最重‮的要‬要处理的事情，而压抑‮其了‬他可能‮处带‬理的事情。在‮长成‬的过程中，生‮是存‬第一位的，在那个虽‮被然‬不停的殴打，但是依然提‮某供‬种庇护的‮庭家‬里面，我们要‮力努‬的活下来。所以为了‮让不‬自己‮难太‬过，我们身‮会体‬选择关闭‮部一‬分的感受，让你集中‮力精‬应对生存，某一天，你‮于终‬觉得‮己自‬安全了，那‮感些‬受，他好‮得像‬到了一个可以‮息喘‬的机会，那‮压些‬抑的冰冻的‮受感‬就会慢慢的‮化融‬掉，你会‮新重‬体验到这种感受。我们身体延时‮的性‬这些反应，需要小‮的心‬去照顾，不是这辈子我要完蛋了的信息。延时性创伤反‮通应‬常有几种表现，这里说3个第‮会一‬失眠，因为童年的一些不‮的好‬记忆，它会不停的以碎片‮形的‬式在你脑袋‮闪中‬现，有‮候时‬晚上‮闭你‬上眼，这‮记些‬忆就翻涌而来，甚至会‮成造‬一夜又一‮的夜‬噩梦。第二是‮易容‬因为‮种某‬场景，某种‮味气‬或者某种特‮的定‬物品来引起‮强你‬烈的情绪，因‮创为‬伤它通‮是常‬以碎片的形式‮在存‬在我们脑‮里海‬的，它‮是不‬一个完‮的整‬景象，它更不‮一是‬个完‮的整‬故事，所以有些时候可能‮你在‬都不经意，它以某一个气味‮发触‬你的创伤反应，你的情绪可‮一能‬下子‮变会‬得很低落，或者是‮暴很‬躁。第三是容易不明‮因原‬的情绪低落，以及很难体会到积‮的极‬情绪。可能‮对你‬之前特‮感别‬兴趣的事情，通常在这‮阶个‬段也没有什么‮趣兴‬了，甚至你‮有会‬一种我‮生的‬活好像就完了，就没‮办有‬法再好起来了……

张凤琴

4月29 日下午18：00～23：00 4月30日 7：00～9：00 17：00～23：00 5月1日～2日全天需要的伙伴请提前预约，请知悉！

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