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与你相伴成长

人性一个最特别的弱点就是: 在意别人如何看待自己。 -叔

那晓旭

人性一个最特别的弱点就是: 在意别人如何看待自己。 -叔本华

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

王红丽

一致性最重要、最核心的特征是具有较高的自我价值感，能够欣赏和接纳每个人包括自己的独特性，愿意信任自己与他人，接纳人与人在价值上的平等，内心平静、和谐、开放、有弹性。

回智

有时候需要对自己说：没关系，这一切都会好起来的。你最近在怎么照顾自己？

梁芳

把自己的感受放在第一位。不去揣测别人为什么这样对你，因为这不受自己控制，而是勇敢表达自己的舒服或不舒服，开心和不开心。当你不隐藏、不纠结、不冲突、不内耗，当你尊重、重视自己的每一份感受，就是在教会别人用自己想要的方式对待自己

王子立

祝大家新年快乐，顺心如意，烦恼越来越少，自在越来越多！

孙海霞

《觉醒之旅》 2022.6.2 悲剧与和平此地留下了太多的足迹，因为心是一条窄的路，我们的双臂是心灵唯一的门。有时，我的心里堆满了记忆，已经无法知道自己的感受，也不知道为什么会记不起初恋爱人的名字，为什么祖母会死在离她的布鲁克林砖房几步之遥的地方。高耸的落基山脉似乎在警告我回到人群中。为什么前妻在雨中看起来情绪那么低落？为什么与我相伴的那只老狗会追逐自己的尾巴......我心里面还有很多很多这样的问题。曾经让我感触到的人和事塑造着我们，这是我们的财富。先哲圣贤所说的“平和”——其实就是在说所有的一切都汇成一个整体。我们无法理清心里的头绪和回忆。我们过去的经历都织入我们活着的生命。如果我们坚持要怀揣过去的伤害，那么这不啻是我们人生的咒语。然而，一行禅师提醒我们“我们内心的爱可能被埋在健忘和痛苦之下”。我感到，这要看我们注重的是什么。当我去回忆，去回顾生活是如此让我感受到痛苦，还有我所受过的罪，我的痛苦似乎是无穷无尽的。但是，如果我把注意力放在生命的土壤里，看着生命土壤被不同的经历翻动，我就会体会到一种难以描述的感情。如果我们常常回忆那些发生在我们身上的痛苦，这就是悲剧的重演。如果我能够学会接受悲剧之后的结果，我们就可以找到祥和。

【心灵练习】＊集中精力，当你呼吸时，去感受内心体会到的千头万绪。＊放慢呼吸，回忆一件改变你人生的重大经历。＊在这一刻，将注意力放在所发生的事情和事情的结果上。＊现在，将注意力放在这次经历所带给你的收获上，去感受自己的生命因为这次经历而受到了触动。＊现在，再去感受这次经历是否给你不同的收获。

翟桦

在感受到爱的时候不去作，不去试探，不去怀疑，不要在被爱的时候去寻找不爱的证据，也不要去臆想未来会发生什么。在感受不到爱的时候，不要去自证去寻找他曾经爱你的证据，以当下真实的感受为标准，顺其自然，过程就是结果。

你来说说自己想法吧