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我们总习惯于把弱小的自体表象投注给那些貌似弱小的人，把强

石萍

我们总习惯于把弱小的自体表象投注给那些貌似弱小的人，把强大的自体表象投注给那些貌似强大的人，把好的自体表象投注给那些暂时被社会抬举的人，把坏的自体表象投注给那些暂时被社会贬低的人，这是经不起时间检验的。也是我们经常后悔自己"看错了人"的原因。

1温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

那晓旭

重复旧的做法，只会得到旧的结果。改变是所有进步的起点。

赵莎莎

一对夫妻一起卧在沙发上看电视，此刻看的是足球比赛，因为这个节目是这个老公喜欢的节目，所以他就在一边看节目一边手舞足蹈，以至于完全忽略了他老婆的存在，甚至在舒展不开的时候毫不犹豫的对他老婆说你离我远点。当他老婆听到这句话时她突然感受心头一紧好不舒服，因为这个老婆是一个极度敏感的人，她此刻感受到的是老公对她的嫌弃和推开，这个让她好惊恐，她开始努力平复自己的情绪可是还是很难受，她生气的从客厅回到房间，可是她的老公正在看节目完全没有注意到她生气和回房间这件事，当她回到房间里想到她老公竟然让她离他远点，她就觉得这就是不爱的表现，是不在乎的表现，接着她想到了近期老公有时候对她不是很热情不冷不热，她就开始怀疑难道他真的不爱了出轨了吗，还是他正在嫌弃她准备离开她，突然她感觉自己即将面临离婚的风险，然后她开始想离婚了是不是就意味着被抛弃，天呐，想到被抛弃她更加生气，想到自己的付出不但没有得到回报还被抛弃她就火冒三丈，这时候她突然想冲出去质问老公为什么这样对她，但是她突然想到她平常做的正念练习一定不要在生气的时候、冲动的时候做任何决定，所以她调整了呼吸和心态，觉得既然最糟糕就是离婚那还怕什么，想了想她就出去拍了拍她老公说:你刚刚说让我离你远点是不是不爱我了，她老公吃惊的看着她说:“我刚在看节目跟着他们的节奏走我怕碰到你了，所以就想让你往那边坐一下”她突然哇的一声哭了，原来不是不爱只是想保护她，看到她这样她老公也惊呆了，然后抱着她问她发生什么事情了，她才说从小在父母的争吵中长大，所以一看到没人关注她、忽略她、她就以为自己会被抛弃，就会莫名的害怕，他老公才明白她的想法。后来两人就谈了谈彼此对亲密关系的看法和感受然后慢慢释怀了。有时候我们正在经历的亲密关系模式，也可能是在上演或者重复我们曾经的家庭模式，这种模式就是你潜意识的亲密关系模式，只是你以为自己超越了而已，其实可能并未治愈，所以有时候亲密关系就像是一面镜子可以让你看到你的另一面，当然也可以让你超越你的过去成为更好的自己，其实人生有时候就是一场马拉松式的修行，婚姻和亲密关系也是我们一生修行的一部分，所以不要担心发生什么或者失去什么，多去关注自己的内在，它会告诉你你该如何前行。

赵莎莎

在大概1847年的时候，有一个叫作汉森·格雷戈里的少年。这个少年的妈妈厨艺不太好，炸的油饼中间总是炸不透，少年就问妈妈，油饼为什么中间炸不透？妈妈说中间的面太多了，所以炸不透。这个小孩就做了一件事，他想，那我把中间的面团掏出来不就好了？于是他在油饼中间掏了一个窟窿，掏出以后，油饼很容易就全炸透了，变成了甜甜圈，还成了当时最受欢迎的食物。这就是一个“少即是多”的案例，你把油饼掏出一个空洞以后，这个东西就变得更好吃了。更大的启发是什么呢？掏出来的部分并不浪费，把它重新炸过后就变成了甜甜球。所以你发现甜甜圈店里，既有卖甜甜圈的，也有卖甜甜球的，没有造成浪费，而且大家的满意度都提高了。

冯二玲

第580天我的人生我做主我的人生我作主！这句话的力量非常强大。可是回到现实当中，有多少人能活出“我的人生我作主！”呢？当你遇到挫折和困难怪罪于别人，怪罪于环境时，你就放弃了自己的力量，你就放弃了“我的人生我作主！”的权力。所以，我们都需要学习一个好的习惯，人生中不管经历什么，都不要去怪罪他人，怪罪环境。越是挫折困境，越要冷静的回归内在，从内在去感受，从内在去更深的唤醒自己，从内在找回那无限的爱和力量。

邢松

你的身体顶多一百二十斤，千万斤重的，是你的心。 ——韩剧《我的大叔》

那晓旭

父母要做的，是相信孩子的生命力，陪伴他们，而不是代替。

你来说说自己想法吧