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与你相伴成长

人生就像一列火车，有人上车，有人下车，没有人会陪

李芳君

人生就像一列火车，有人上车，有人下车，没有人会陪你走到最后。人到中年，经历越多越发现，很多关系都在不经意间，变淡、变冷、变疏远了。这样的现实，很无情，但我们却都逃不掉。所以，身边的人啊，遇到了就好好珍惜，离开了就好好告别。人生这趟旅程，相见本就不易，一定记得，认真对待每个人在生命中的参与。

2温暖

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赵晏艺

温暖了

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个人成长

相关回答

包婷

如果用一个词来形容做父母的，恐怕是“苦不堪言”吧。但会笑，是高阶能力。孩子的语言是“玩”，成年人的语言，才是“语言”。孩子比我们有趣多了，孩子喜欢愿意陪他们玩的能够笑得出来的成年人。轻松，不是没有困境，没有烦恼，而是知道哪怕有困境，哪怕有烦恼，哪怕自己做得很糟，也不会改变，我们是亿万分之一的幸运儿，能和孩子相遇这一场。时间不够，精力不够，钱不够;不够强壮，不够能干，不够平和。再怎么做，似乎也做得不够多，不够好。但没关系，我们都是第一次当父母，没有经验嘛。做错了，不需要自责，只需要允许自己，随时重新开始。

朱雪斐

向上扎根，向下生长，人生逆境皆是养分无论发生什么都可以把它看作是好的发生。如果我们要建一座高楼，首先要反其道而行往下挖，深入地基。同样的当生命中每一次经历跌落，每一个障碍，都是在成就我们，变得更坚强，更智慧。过去视为命运，把未来视为自由意志。活在当下的自由之中

余娟娟

“我已经忘记什么是活力无限、精神抖擞了。那些使不完的牛劲儿，去哪儿了？” ——好多时候我们会陷入“没大问题”但持续不舒适的状态。从进化角度看，人类躯体并没有适应长期坐在室内、静态、营养过剩的生活方式，慢性病、精神疾患、超重或肥胖就会纷纷找上门来。今年纽约时报排名第一的畅销书《好能量》（Good Energy）的作者凯西·密恩斯将普遍的慢性病归咎于不健康的生活方式导致人体细胞产生“坏能量”。免疫系统攻击输出“坏能量”的细胞和组织，同时也会损害器官。把“坏能量”变成“好能量”，从改变饮食、运动、睡眠、娱乐等生活方式做起。密恩斯医生呼吁每一个在意自己健康的普通人关注自己的腰围，了解皮下脂肪和内脏脂肪的不同，学着读懂自己的血液检测，了解甘油三酯、空腹血糖、好胆固醇、坏胆固醇……等。不健康的精神状态也会导致“坏能量“的产生。人们有必要学会做大脑思维的主人，让思想帮助身体疗愈，而不是造成更多的伤害。密恩斯医生提出了四周内达致“好能量”的健康计划。首先，想清楚自己生命的意义和价值，列出最困扰自己生活的事情，在精神上树立决心，向“好能量”转变。其次，监控自己的生理指标，记录自己吃下的食物、每周的运动量和运动时间。她列出了一份清单，附上了早午晚餐的营养食谱。需要注意的是，不要让“必须健康”成为一种新的焦虑和压力来源。在饮食总体健康的基础上，经常奖赏自己——红烧肉配糙米饭，小蛋糕配绿茶，火锅多涮鱼片青菜蘑菇，也是消除压力，达成精神健康的良好方式。

张丽坤

灯火阑珊处，元宵佳节时。汤圆香四溢，祝福声声至

。愿您笑口开，好运自然来

。元宵快乐

，万事如意

冯二玲

心理学的角度来讲，如果你过得不好，你可能是在自我惩罚：内心非常自卑的人，会习惯性地自我惩罚，甚至会让自己过得越来越糟糕，为什么会这样呢？因为在他的潜意识深处，他会觉得自己是一个糟糕的人，是一个不值得被爱的人，有的人，就是因为有这样的潜意识，所以不允许自己过得好，ta在糟蹋自己，比如用不断打胎，来伤害自己，比如找一个有家暴的伴侣，摧残自己……当然这些是比较深的东西。荣格说: 潜意识操控着你，你却称之为命运

那晓旭

婚姻的成败，80%取决于沟通方式。那些能把日子过甜的伴侣，从来不是没矛盾，而是会“好好说话”。

你来说说自己想法吧