我是一个大三学生，每到期末考试都会很焦虑，我的专业是法律

孩子，我深深理解你的感受。有空和我聊聊吧。我擅长厌学的心理辅导。去年一位因为抑郁症强迫症完全不能学习导致休学的女孩，经过我的帮助，今年高考超过一本线。

您好，心疼当下的您。要考试了，来到这里倾诉烦恼，希望得到情感支持。让我们静下心来，厘清几个问题，或许对您有所帮助。1.考试压力，几乎人人都有，是常见的一种心理特征，主要包括对考试成败的担忧和情绪紧张体现。适当的焦虑情绪会点燃斗志。你说已经高强度作业好多天了，临近考试效率变低，你的潜意识告诉你，该放松自己了。2.即使考试成绩不理想，也只是大学期间众多考试之一，偶尔的不理想并不能决定您的成功与失败。3.考试成绩取决于日常学习知识的积累，放平心态迎接考验即可。希望我的回答对您有所帮助，祝考试顺利。

人生的每一步都任性不得，需要符合自然客观规律，都大三了希望你能坚持，只管努力，一切都自然获得的，你一定行的

跟我聊聊看，怎样能够快速把这个压力释放掉。