郭玉玲

国家二级心理咨询 | 黑龙江 | 大庆
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5.0
婚恋情感
情绪压力
人际职场
个人成长
让 我 做 您 最 好 的 陪 伴 者 和 引领者。
持证
9
服务
52
咨询
381
小时
相册
方案
单次通话咨询
¥
120
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
发掘矛盾根源,凝聚家庭向心力
¥
108
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
你若盛开,清风自来
¥
108
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师、

婚姻家庭咨询师二级、

EAP培训师、运行师,高级政工师

东方心理分析学院“心理分析与中国文化”研修生,

中科院心理所《应用心理教练》资质,大学学历,中共党员,高级政工师。

大庆油田心理志愿者,大庆预防青少年犯罪心理志愿者,大庆市心理协会成员。

多年来注重于个人心灵成长和咨询技术的学习。

系统学习过精神分析理论并进行动力体验近600学时,

心理分析、心理释梦意象对话催眠家庭系统排列沙盘游戏、叙事方法、后现代教练技术及团体心理辅导和咨询技术等。

 

【擅长问题】

情感压力,

职业情绪,

家庭矛盾,

人际沟通,

心理释梦,

梦的解析,

情绪疏导,

更年期心理调适。

 

【受训经历】

1. 2014~2016年,3次师从美中国际心理学院特聘专家茆丁《欧文·亚隆团体心理咨询体系培训》,2017年8月师从辛思洁同体系培训。

2. 2015年11月和2016年5月,分别师从马丁、莫林博士《欧文·亚隆团体心理咨询体系培训第15期、16期中高级课程》。

3. 2017年4月,师从导师张景明、韩冰《IOH催眠技术学习》。

4. 2017年9月,师从清华大学樊富珉教授《团体心理辅导原理与操作》理论与实操。

5. 2014年~2018年,4次师从王睿老师《家庭系统排列工作坊》。

6. 2015年8月,师从中国精神分析师苏晓波~思想等待思想者~比昂工作坊。

7. 2018年9月,参加了苏晓波后现代与精神分析工作坊培训。

8. 2018年~2019年,参加东方心理研究院心理分析专业2+3在读学习,以优异成绩研修生毕业。

9. 2020年,通过中国科学院心理研究所《应用心理教练》专业技能培训学习,经考核获得专业证书资质。

 

【工作人群】

18周岁以上有心理需求的人群。

 

【咨询风格】

共情、真诚、亲和。

 

【对来访者的一段话】

当您有需要时,我会用我的真诚给您以温情的陪伴和力量,尊重您、接纳您,共同与您心灵漫步,引领您到达您心里最想去的地方。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 人际职场、 个人成长
用户评价
心理咨询师西决迪
西决迪
第4次咨询
2023-7-14 通话咨询
老师是很强大的,社会阅历丰富。心理有问题的时候一定要做咨询。
心理咨询师小芳
小芳
第1次咨询
2022-12-30 通话咨询
我现在才知道,我通话两个小时的郭老师是如此的美丽,我前前后后别的店咨询了十几个老师!我没想到,今天遇到了她(郭玉玲老师)才是我真正的救赎,我第一次体验到了什么是正规的心理咨询,第一次体验到了原来花钱值是怎样的感觉!没咨询前,我甚至失去了生活的动力想到了轻生,谢谢老师,做题分析耐心倾听,告诉我方向,告诉我原罪不是愧疚而是受害,告诉了我如何爱自己,把我像个孩子一样小心翼翼的安抚,疏通我的情绪,抑郁焦躁也被温柔以待,树立我正确的三观,从心里认认真真的帮我解决了事,专业又高效率,简直是救活了我这个人,让我对这个社会又重拾了信心,好好的面对自己,我相信我一定会有个美好的将来,老师我感恩你,你的两个小时,是我这辈子最有力的救命稻草,感恩感激您一辈子。
心理咨询师小芳
小芳
第2次咨询
2022-12-30 通话咨询
我现在才知道,我通话两个小时的郭老师是如此的美丽,我前前后后别的店咨询了十几个老师!我没想到,今天遇到了她(郭玉玲老师)才是我真正的救赎,我第一次体验到了什么是正规的心理咨询,第一次体验到了原来花钱值是怎样的感觉!没咨询前,我甚至失去了生活的动力想到了轻生,谢谢老师,做题分析耐心倾听,告诉我方向,告诉我原罪不是愧疚而是受害,告诉了我如何爱自己,把我像个孩子一样小心翼翼的安抚,疏通我的情绪,抑郁焦躁也被温柔以待,树立我正确的三观,从心里认认真真的帮我解决了事,专业又高效率,简直是救活了我这个人,让我对这个社会又重拾了信心,好好的面对自己,我相信我一定会有个美好的将来,老师我感恩你,你的两个小时,是我这辈子最有力的救命稻草,感恩感激您一辈子。
心理咨询师手弩
手弩
第1次咨询
2022-12-16 通话咨询
匹配到的郭老师在咨询过程中,能让我深深地体会到老师基础扎实,态度真诚,具有很强的共情能力,简单的言语却很有力量,很暖心,能够一针见血地指出问题所在,并给予针对性的解决方案,让我感觉很踏实,是我愿意追随的老师,很感谢郭老师的帮助
心理咨询师宁静
宁静
2022-11-21 通话咨询
感谢郭老师,多次咨询让我受益匪浅,逐步剖析自己,了解自己内在需求,抑郁情绪得到舒缓,心态逐渐阳光起来。
心理咨询师山水情缘
山水情缘
第6次咨询
2022-11-18 通话咨询
我对郭老师这一个周期的咨询服务很满意,感谢郭老师和蔼可亲耐心细致非常专业的咨询服务,化解了我内心很多纠结的事儿,以后生活中有想不开的事儿还得麻烦郭老师帮我走出迷雾走向美好的生活中,对老师的帮助感恩在心,再一次感谢郭老师了!祝郭老师今后的工作事业顺顺利利,生活充满阳光!
心理咨询师几多风雨
几多风雨
第1次咨询
2022-11-14 通话咨询
很好
心理咨询师几多风雨
几多风雨
第2次咨询
2022-11-14 通话咨询
心理咨询师几多风雨
几多风雨
第3次咨询
2022-11-14 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师北极狼
北极狼
第3次咨询
2022-11-5 通话咨询
理解人意,知识渊博。
TA回答了问题
A 我们所渴望的是我们内在能力的体现,我们一直渴望的其实是我们不知道自己早就拥有的能力,所以在我们的梦想中,富有激情地想象那个未来会让它可能变成现实。
A 我们可以把原谅看作我们跨越一座想象中的桥梁的过程,让我们从一直循环往复的世界走到一个和平宁静的地方。原谅别人是原谅自己的第一步,原谅可以把我们从过去中解救出来,能把我们从对别人的怨气中解放出来,能带来爱的复苏,原谅像一次心灵的精神修剪,它剪掉了腐烂的部分,让健康的部分在生长空间。
A 内疚可以是一种正常的反应,但不正常的内疚却是另一回事。无法消化的内疚,再心中不断发酵的内疚,不是你的错但你仍然会感觉到的内疚,这些类型的内疚在边缘人格父母的成长子女那里都很常见。
A 第一个是我们说慷慨的习惯;第二个是静默的习惯,静默的习惯是所有习惯的基础;第三个是求真的习惯;第四个是坦诚的习惯;第五个是游戏;第六个是宽恕;第七个是慈悲;第八个是社群。
A 第一个是愉悦。开心,舒服,跑完步以后看松树,这就是愉悦。 第二个叫作感激和高兴,能够对别人表示感谢。 第三个叫积极的情绪,去体会那种积极的情绪。 第四个叫成就感和自我掌控感,就是你能够找到一些成就感,能够感受到自己有能力解决一些问题。 然后第五个叫热情。做事情有热情,你的杏仁核就是一个进取型的杏仁核。 第六个叫此时此刻的充足感。 第七个叫知足感。
A 当压力袭来的时候,我们一般分泌两种激素来应对压力。应对短期压力,你会分泌肾上腺素;但是应对长期压力,我们会分泌皮脂醇,就是我们会分泌皮脂醇来应付长期覆盖在身上的那种压力。
A 第一步是固定作息;第二步是光线要暗;第三步是不要在床上工作。
A 就是你明明很关心这个人,但是你要对他发脾气。为什么?因为你关心他,你担心他出问题,这种担心是一种恐惧,但是它和愤怒的情感很接近,所以你分辨不清,就变成了一股愤怒,你会骂他怎么这么不小心。这就是述情障碍的来源,根上都在于恐惧。
A 所有快乐的人都能坦然接受生活的起起落落,他们在体验生活而不是试图摆布生活以求公正
A 缺乏安全感是一种习惯,任何一种习惯都是可以摆脱的。
动态
uooo
梦见都是人性阴暗。比如有人想一个人死 就不停把他弄死 还有埋葬的场景 各种栽赃 其他不记得了

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匿名
想听听各位分析师的看法

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前行不止
最近跟在一起六年的女友分开了,双方都没有忠诚问题,分手的原因只是价值观不同。这曾经是我的初恋,我很多难忘的时光都来自这里。现在一切都结束了,但我好像对再...全文

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