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与你相伴成长

第一步是固定作息；第二步是光线要暗；第三步是不要在床上工

郭玉玲

第一步是固定作息；第二步是光线要暗；第三步是不要在床上工作。

3温暖

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枕边人怀中猫

温暖了

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心理咨询

相关回答

徐小慧

这世界没有所谓的真相，有的只是视角不同

徐恒

知识和道理停留在脑袋和嘴巴上很容易然而要用在实际生活中就很难需要面对活生生的人和多变的场景这对我们的认知和内心力量是巨大的考验这是知道和做到之间的距离也是我们以为真正懂得的误区其实真正明晰一个知识和道理是一种内心感受这个感受确实文字和语言很难以描述的

张凤琴

万物皆有裂痕，那是光进来的地方。

李娟丽

每一个清晨到黄昏都是新的，一定有一些小确幸在不经意间悄悄的发生，重要的是您发现了吗

赵莎莎

1.求而不得之苦，别人有的我没有，我想得到，这样的想法就形成了一种心理的欠缺感，与他人比较会知道自己原来有那么多东西没有得到过，这个时候就形成了一种心理上的落差，这个落差其实也可以视为某种比较小的心理创伤。 2.得而惧失之苦，自己的好东西会想方设法留住，害怕失去，很多东西都岌岌可危，它们会或早或晚离开你，这个时候你对它们可能会与你分开的这种忧虑就会占据你的生活。 3.失而怀念之苦。与好的东西分离后，持久的思念会让我们产生苦的感觉，对于丧失的东西，我们能够比较好的哀悼，就可以与其保持一种持久的关系，一旦有这样的关系，就可以克服丧失带来的苦。

和钰蓉

任何寻求安慰的行为都不利于成长:宿醉、旅行、甚至和朋友促膝长谈，因为这些都只是在长期停留的茧房里感觉安全良好。成长其实是特别艰难的自省，你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话，正视你的无能和劣，根，甚至一遍又一遍被打破、割裂、推翻以前的所有观念和认知再重组。然后你才懂得成长真正需要的改变。从“愚昧之癫”跌落到“绝望之谷”，慢慢爬上“开悟之坡”，最后站上“持续平稳的高原”，这是人的进化之路。

你来说说自己想法吧