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小时候,幸福是一件很简单的事 长大后,简单是一件很幸福的
胡周琴
小时候,幸福是一件很简单的事 长大后,简单是一件很幸福的事
4温暖
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田爽
温暖了
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张丽坤
对一件事的本质的认知,既是一个动力源,也是一个限制条件。
陈维军
把自己照顾好,是一个非常重要的能力。 一个人的时候,只有在照顾好自己的情况下,才能面对当下的困境。所以尽量卸下过多的责任,将自己照顾好,做一些让自己开心的事情,提高自己的能量。 在关系里,能把自己照顾好,就不会向对方投射过多的期待,也不会因此感受到期待落空的痛苦,便能够避免很多亲密关系中的矛盾与争吵。——我的咨询笔记
彭保云
节假日过后,被告知“假期”继续延续。 心里真有感觉被冒犯到。
王建华
你不会希望成为一个游戏的输家,但如果知道自己每次都会赢,你就体会不到任何乐趣了。 痛苦是我们为了获得更强烈的快乐所付出的代价。 我们应该理解快乐和幸福的价值,即便不是享乐主义者,至少也应该成为享乐主义者的反对者。
冯二玲
发心守护初心 发心是指要做善事,是对自己友善对别人友善,对自己好,对别人好。发心是让自己跟别人跟这个世界更好,是指你出现了正法之心,是保持仁心和本心,是发现自己的初心变成负向的时候,把它拉回到正向中来。 走遍天涯游遍州, 人心怎比水长流。 初次相交甜如蜜, 日久情疏喜变忧。 庭前背后论长短, 恩来无义反成仇。 只见桃园三结义, 哪个相交到白头? 如果人们随心所欲,那么结果真是像这首诗写的这样。如果我们不忘发心,用真心守护初心,那我们相交到白头还难吗?道理很简单,难就难在我们是否发心守住自己的正心,勤拂拭,发现负端及时拉回来。 守住初心就和游泳一样。它不是知识,它是一个技能。如果你不考虑正确的泳姿,随心所欲,那你可能很难游得快,游得舒服。 如果你每次游泳,每个动作都考虑到规范,你就会享受到更多的游泳的乐趣,你会游得轻松游得畅快,你就会从最初的想锻炼身体,到最后不断的体会正确的泳姿,提升对游泳的认识,你就会慢慢的爱上游泳这项运动。
周鹤宁
常听不了解心理咨询的人说:不就是陪着唠嗑吗?一小时一两百甚至五六百,真是暴利。心理咨询真贵啊! 那我来给算算账。 一位咨询师从外行到参加培训完成新手转变任务,少说培训费1万左右,这还只是拿了个资质。 接下来要参加系统培训或者长程培训一般2万以上。 再参加伦理培训,团体督导,危机处理,等等各种必须学习的内容少说5000元。 新人接咨询遇到不能解决的问题肯定需要督导,每次300-600元不等,交督导费的钱都比咨询贵,咨询师这次咨询都是赔钱的。 咨询师要保持好的状态,及时处理自己的问题,不能把情绪带入咨询中,还要个人体验,每周一次算最便宜100元。 以上仅仅是一个合格新手咨询师所需要的花费,每年费用都在3万以上了。 我个人在几年前学习心理咨询参加训练费用已经达到16万以上,更不用说这几年还在持续学习中。 很多人觉得咨询师一天能接七八个来访,那很快不就能赚回来了吗? 但事实上我每天最多只能接三个咨询,因为每个咨询之后我都需要写咨询记录,做复盘分析。如果有问题,还需要查资料,找督导老师。 为避免来访在咨询中出现不稳定情况,比如处理到重大事件异常悲伤等,需要更多时间处理,我也不能把来访安排的太紧凑,所以一次咨询结束通常会间隔一两小时才会接待下一位来访。 所以咨询师花了大把金钱和精力来为来访提供尽量好的服务,帮助来访有更多不同的体验,这个收费对比咨询师的培养费用真的贵吗?
你来说说自己想法吧