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与你相伴成长

婚姻关系是世界上最难经营的关系，因为它比其他所有人际关系

方晓艳

婚姻关系是世界上最难经营的关系，因为它比其他所有人际关系都来得亲密，人们也要求它比其他人际关系更长久。维持这种关系的方法有两种：一是相似，二是互补。结婚多年后仍有争吵的婚姻，未必不会成为更好的婚姻，争吵也许是重新检视自己和婚姻的好时机。想想看，争吵和冲突背后的期待是什么？

3温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

王欣梅

成长就像拨洋葱，一层层打开，直到看到真心真意。了解了自己就了解了世界。

冯二玲

第419天如何经营亲密关系有一个经典案例说，有一位妇女成天在抱怨自己的老公各种恶行，有人问她，你老公那么坏，那你为什么不离开他，那位妇女答道，我现在虽然痛苦，但离开了他，我又是什么呢？我宁愿跟他待在一起！很多人真的都是这样的心态，因为在痛苦中抱怨，可以告诉别人，看，都是他不对他不好，这样就可以逃避自己的责任了。明明可以让自己更快乐更幸福，可是离开了他自己什么都不是，单独一个人，反而比一个糟糕的伴侣更让人更恐惧，害怕改变。所以，各位智慧者们，让自己心态平和快乐是我们自己的责任，让别人能够理解自己也是自己的责任。要是想把自己的人生背负在另外一个人身上，总有一天对方会感觉不堪重负，这样的关系迟早会坍塌。最好的感情，是需要能量对等没有怨言的，能一起并肩前行，容许彼此在这世间做最真实的自己。想要遇到自己的真爱，先好好了解自己，把自己弄明白，这样当挑战来的时候，才能够在任何情况下都能和自己心平气静地相处，合适的人才会变成真爱，才能更好地携手走向精彩的远方。

林其红

第一层一直活在物质的世界里一辈子被物质假相迷惑所困全部精力去追求财富名利欲望身体消亡那一刻也没弄明白为何而来回归何处这一世等于白来 90%的人活在这个层标签：恐惧焦虑贪婪自私愤怒悲伤冷漠羞愧内疚自责轻狂傲慢自以为是第二层开始了舍外求内逐步脱离部分物质控制有意识的选择放下一些开始回归到身体本质层面明白身体是修行的根基开始了爱自己花精力去修复还原自我的身体和心灵这些人已经懂得了回归生命进入到本源世界9%人在这个层标签：中庸淡积极进取自主承担理智明智随缘随性责任担当大爱大德第三层上升到灵性境界此阶段终于悟到一切遇到的人一切创造的事一切经历的情都是为了帮自己完成这一世的修行圆满没有好与坏没有对与错你看清了自己经历的一切痛苦都来自头脑的判断分别这个世界本是一个幻象再也不为一切所困扰没有了执着也没有了痛苦神性意识与身体完整合一体会到了所谓的极乐世界终获真正解脱得大自在世界仅有1%的人在这一层次标签：无条件的爱喜悦和平宁静开悟觉醒幽默

刘峰兵

除夕夜，祝福大家新春愉快

祝晓

获得快乐的简单方法： 1、微笑。回想一个令人捧腹的笑话或者剧情，然后保持微笑十几分钟，你会感觉到浑身都开心了起来。 2、坐直。端正姿势，比起松松垮垮的姿势更容易感受到快乐，工作效率也更高。 3、用行动表现出快乐。快乐的人与不快乐的人在行为方式上有很大差别。你也可以通过行动来感受快乐，比如试着用放松的姿势走路，轻轻晃动双臂，让你的步伐更轻盈；在谈话中更多的使用手势，更频繁的使用充满感情的词汇（比如“爱”，“喜欢”和“感兴趣”）；更少的谈论自己（少说“我”“我自己”等词），让自己的语调更富有变化，和别人强有力的握手。将所有这些行为融入你的日常生活，会大大增进你的快乐。

隋艳玲

在生活的道路上，我们难免会遇到各种事情。然而，真正的智者懂得超越情绪的羁绊，以冷静和理性应对挑战，朝着自己的目标前进。当困难来袭时，不要被情绪左右，保持平和的心态，你会发现问题往往能迎刃而解。让我们学会超越情绪，成为自己生活的主宰。以下是一些超越情绪的方法： 1. 意识到情绪的存在：首先要觉察到自己的情绪，认识到情绪的产生和影响。 2. 深呼吸：慢慢地深呼吸几次，帮助放松身体，平稳情绪。 3. 暂时远离情境：如果可能，暂时离开导致情绪激动的情境，给自己一些时间和空间冷静下来。 4. 积极思考：尝试用积极的思维方式看待问题，寻找解决方案，而不是被情绪所困扰。 5. 自我对话：用内心对话的方式，告诉自己要冷静、理智，克制情绪的冲动。 6. 换位思考：从他人的角度看待事情，理解对方的立场和感受，减少情绪的冲突。 7. 培养平常心：通过平时的练习，如冥想、运动等，培养一颗平常心，减少情绪的波动。 8. 寻求帮助：如有必要，可以向朋友、家人或专业人士寻求支持和建议。 9. 反思与学习：在情绪过后，反思自己的反应，总结经验教训，以便更好地应对类似情况。 10. 培养幽默感：用幽默的方式看待问题，化解紧张情绪，使自己更加轻松。每个人的情况和性格不同，可能需要尝试不同的方法来超越情绪。关键是要不断实践和培养这种能力，使其成为一种习惯。你可以根据自己的需求选择适合的方法，并在日常生活中加以运用。

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